体育锻炼可以降低血浆中低密度脂蛋白的含量，增加高密度脂蛋白含量。

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乳糜微粒极低密度脂蛋白中密度脂蛋白低密度脂蛋白高密度脂蛋白

乳糜微粒极低密度脂蛋白低密度脂蛋白高密度脂蛋白清蛋白-脂肪酸复合物

低密度脂蛋白极低密度脂蛋白胆固醇高密度脂蛋白乳糜微粒

肝分泌高密度脂蛋白转化而来由乳糜微粒或极低密度脂蛋白转化而来由三酰甘油和胆固醇转变而来肠分泌

CM 三酰甘油高密度脂蛋白低密度脂蛋白脂蛋白(a)的增加

极高密度脂蛋白高密度脂蛋白低密度脂蛋白极低密度脂蛋白乳糜微粒

肝分泌高密度脂蛋白转化而来由乳糜微粒或极低密度脂蛋白转化而来由甘油三酯和胆固醇转变而来肠分泌

乳糜微粒极低密度脂蛋白中间密度脂蛋白低密度脂蛋白高密度脂蛋白

血中游离脂肪酸增高血中甘油三酯明显增高，高密度脂蛋白降低，低密度及极低密度脂蛋白升高血高密度脂蛋白降低，低密度脂蛋白升高血低密度脂蛋白增高，甘油三酯升高高密度脂蛋白增高，甘油三酯降低

高密度脂蛋白低密度脂蛋白乳糜微粒极低密度脂蛋白

总胆固醇下降，低密度脂蛋白胆固醇下降高密度脂蛋白胆固醇下降，低密度脂蛋白胆固醇升高高密度脂蛋白胆固醇升高，低密度脂蛋白胆固醇下降高密度脂蛋白胆固醇升高，极低密度脂蛋白胆固醇下降总胆固醇下降，高密度脂蛋白胆固醇升高