普通健康成年人的有氧运动强度具体推荐有-X题卡

根据我国劳动法规定符合对未成年人特殊保护规定的有

不得安排未成年人从事矿山井下作业不得安排未成年人从事低温、冷水作业不得安排未成年人从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动不得安排未成年人延长工作时间和夜班劳动用人单位应当对未成年人定期进行健康检查

18岁以上成年人每周应进行至少分钟强度有氧运动

60、大 120、中等 150、低 150、中等

根据劳动法关于妇女未成年人劳动保护的说法正确的有2015年真题

企业应当为未成年工定期进行健康检查企业不得聘用未满18周岁的未成年人企业不得安排未成年人从事有毒有害的劳动企业不得安排妇女从事高处，低温，冷水作业企业不得安排妇女从事国家规定的第4级体力劳动强度的劳动

根据劳动法的规定符合对未成年工特殊保护规定的有

不得安排未成年人从事矿山井下作业不得安排未成年人从事低温,冷水作业不得安排未成年人从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动不得安排未成年人延长工作时间和夜班劳动用人单位应当对未成年工定期进行健康检查

根据劳动法关于妇女未成年人劳动保护的说法正确的有

企业应当为未成年工定期进行健康检查企业不得聘用未满18周岁的未成年人企业不得安排未成年人从事有毒有害的劳动企业不得安排妇女从事高处、低温、冷水作业企业不得安排妇女从事国家规定的第4级体力劳动强度的劳动

[案例描述]生命在于运动有规律的运动不仅能促进身心健康而且能预防和控制某些慢性病因此指导人群科学合理

最好每天2次以有氧运动为主低强度以耐力运动为主

健康成年人宜采用中等强度长时间的运动体力弱而时间充裕的人可采用____长时间的配合体力好但时间不富余

根据劳动法规定符合对未成年人特殊保护规定的有

不得安排未成年人从事矿山并下作业不得安排未成年人从事低温、冷水作业不得安排未成年人从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动不得安排未成年人延长工作时间和夜班劳动用人单位应当对未成年人定期进行健康检查

根据劳动法关于妇女未成年人劳动保护的说法正确的有

企业应当为未成年工定期进行健康检查企业不得聘用未满 18 周岁的未成年人企业不得安排未成年工从事有毒有害的劳动企业不得安排妇女从事高处、低温、冷水作业企业不得安排妇女从事国家规定的第 4 级体力劳动强度的劳动

关于老年人身体活动的建议正确的是

老年人身体活动推荐量与成年人基本一致老年人身体活动健康获益比成年人少老年人的身体活动宜量力而行不推荐老年人进行抗阻力活动体质差的老年人，更应强调活动达到中等强度

根据劳动法规定符合对未成年人特殊保护规定的有

不得安排未成年人从事矿山井下作业不得安排未成年人从事低温、冷水作业不得安排未成年人从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动不得安排未成年人延长工作时间和夜班劳动用人单位应当对未成年人定期进行健康检查

普通健康成年人的有氧运动时间具体推荐有

中等强度运动每天累计30－60min，且每次至少10min，每周累计150－300min 中等强度运动每天累计30－60min，且每次至少15min，每周累计150－300min 或每天至少10－20分钟（每周不少于75min）的较大强度运动，或中等和较大强度相结合的运动或每天至少20－30分钟（每周不少于75min）的较大强度运动，或中等和较大强度相结合的运动或每天至少30－40分钟（每周不少于75min）的较大强度运动，或中等和较大强度相结合的运动

关于老年人身体活动的建议正确的是

不推荐老年人进行抗阻力活动体质差的老年人,更应强调活动达到高等强度老年人身体活动推荐量与成年人相同老年人身体活动健康获益比成年人少

根据劳动法关于妇女未成年人劳动保护的说法错误的有

企业应当为未成年工定期进行健康检查企业不得安排未成年人从事有毒有害的劳动企业不得安排妇女从事高处、低温、冷水作业企业不得安排妇女从事国家规定的第 4 级体力劳动强度的劳动

以下关于成年人中等强度有氧运动叙述正确的有

每次活动时长10分钟以上每周完成1次中等强度有氧运动运动包括短跑、长跑等无论个人体质，运动量应该设定一致可以每周三天

世界卫生组织和中国营养学会推荐健康成年人每日食盐摄入量为不超过5g

根据我国劳动法的规定符合对未成年人特殊保护规定的有

不得安排未成年人从事矿山井下作业不得安排未成年人从事低温、冷水作业不得安排未成年人从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动不得安排未成年人延长工作时间和夜班劳动用人单位应当对未成年人定期进行健康检查

根据劳动法的规定关于妇女未成年人劳动保护的理解正确的是

企业不得聘用未满18周岁的未成年人企业必须定期为未成年人进行健康检查企业不得安排妇女从事矿山井下,有毒有害的劳动企业不得安排未成年人从事有毒有害的劳动企业不得安排妇女和未成年人从事国家规定的第四级体力劳动强度的劳动和其他禁忌从事的劳动