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骨折分哪两种骨折( )
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体育学《大学体育理论试题四》真题及答案
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按空气的温度可把空气浴分为等3种
体育锻炼具有等特点
在能量代谢和糖代谢生成ATP的过程中起着重要作用
正确的体育锻炼方法包括等
现代新兴的运动处方要求包括三种运动种类以达到全面锻炼的最佳效果下列属于这三种运动中类的是
下列属于无氧运动的项目是
运动量也称运动负荷构成运动量的因素是
有人用捕捉的野鼠做试验给野鼠充分营养饲料发现吃得越多死亡越早进食量增加10%死亡率增加
制定运动处方的内容包括
缺乏易患口角炎口角糜烂唇炎等
决定运动负荷大小的主要因素是
脑组织中无能量储备全靠血糖供应能量大脑每天需要糖约血糖水平正常能保证大脑的正常生理功能
人体对一定量的运动负荷刺激有个适应过程一般分为三个阶段下列属于这三个阶段
一般来讲每天进行适当的体育锻炼对身体是有好处的适宜晚饭后20分钟和临睡前10分钟的活动有
耐力运动对增强呼吸系统摄取氧心血管系统的能力以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用
制定运动处方第二步临床检查的目的是
负重锻炼法是使用等重物进行身体运动来锻炼身体增强体力的方法
运动强度是运动量和运动时间的乘积
制定运动处方的最后一步善后工作和复查原则上医生要当面为本人制定运动处方不宜只按照体检资料或由别人代 办
现代运动处方要求包括三种运动种类即有氧运动伸展运动和力量性运动下面项目属于有氧性运动
学校学生通过国家体育锻炼标准需要具备的素质有等
蛋白质是构成细胞的主要成分占细胞内固体成分的以上
现代新兴的运动处方要求包括三种运动种类以达到全面锻炼的最佳效果下列属于这三种运动中类的是
脱水量占体重的4%至6%则减少肌力及耐力同时引起热痉挛令长时间活动能力下降亦会影响体内 无氧代谢的供能过程
4周散步健身法是美国的达拉斯库珀增氧健身法研究所的苏珊·约翰逊博士设计的一个为期4周的散步方案每周的散 步计划都瞄准不同的目标第一周和第二周的目标是
为了达到体育锻炼的目的提高锻炼的效果再锻炼中我们应遵循等原则
人体对一定量的运动负荷刺激有个适应过程一般分为复核恢复超量恢复三个阶段
运动后补充有提高最大吸氧量减少氧债和血乳酸的作用
心肺系统是指在功能上有密切联系的
属于伸展性运动的体育项目是
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