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90%以上 80%以上 60% ～70% 50%以下
占总能量的65%～70% 占总能量的60%～65% 占总能量的40%～45% 占总能量的75%～80% 占总能量的50%～55%
糖类是人类食物的重要成分 糖类由 H．O三种元素组成C．在人类食物所提供的总能量中有60%～70%来自糖类
食物淀粉在人体内经酶的作用，与水发生一系列反应，最终变成蔗糖
占总能量的65%～70% 占总能量的60%～65% 占总能量的40%～45% 占总能量的75%～80% 占总能量的50%～55%
糖类由C.H.、O.三种元素组成 糖类是人体必需食用的营养元素 在人类食物提供的总能量中有60％一70％来自糖类 食物淀粉在人体内酶的作用下，与水发生一系列反应，最终变为蔗糖
脂肪供给的能量占总能量的35%～40% 糖类供给的能量占总能量的50% 蛋白质中动物蛋白占30%～40% 蛋白质供给的能量占总能量的15% 维生素需要量增加30%～50%
20%～25% 30%～40% 50%～60% 61%～70% ＞75%
电木插座破裂后能够进行热修补 在人类食物供给的总能量中，有60%～70%来自于糖类 酶是一类重要的蛋白质，是生物催化剂 使用铁锅做炊具，可预防缺铁性贫血
20%～25% 30%～40% 50%～60% 61%～70% ＞75%
人和动物所需要的能量都是由糖类供给的 人体的肝脏和肌肉能够合成糖元 人体内的脂肪完全是来自食物中的脂肪 在一般情况下，糖类可以大量转化成脂肪，同样，脂肪也可以大量转化成糖类
人和动物体所需要的能量都是由糖类供给的 人体内的脂肪来自于食物，是唯一能贮存能量的物质 人体内的糖类、脂肪、蛋白质彼此之间可以大量地相互转化 人体内ATP的含量很少，但每天消耗的ATP量是巨大的
占总能量的65％～70％ 占总能量的60％～65％ 占总能量的40％～45％ 占总能量的75％～80％ 占总能量的50％～55％
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