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等长训练可改善肌肉耐力，但作用较小 短促等长训练时，应在间隔休息时辅以节律性呼吸，以预防血压升高 多点等长训练可克服等长训练的角度特异性，但由于生理性溢流的范围一般在该角度前后方向的10°左右，故进行多点等长训练时两点间的角度范围不应超过20° 多点等长训练不适合于存在慢性炎症、关节运动尚可但无法进行动态抗阻训练的患者 多点等长训练时，每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力
训练时避免情绪紧张 选择放松体位 避免过分减慢呼吸频率 每次训练一般为5～10分钟 每次训练一般为10～25分钟
训练时避免情绪紧张，选择放松体位 避免憋气和过分减慢呼吸频率，以免诱发呼吸性酸中毒 胸部叩击和震颤治疗前必须保证患者有良好的咳嗽能力，或者在叩击后进行体位引流，以免痰液进入更深的部位，而难以排出 各种训练每次一般为5～10min 各种训练每次一般为20～30min
等长训练可改善肌肉耐力，但作用较小 短促等长训练时，应在间隔休息时辅以节律性呼吸，以预防血压升高 多点等长训练可克服等长训练的角度特异性，但由于生理性溢流的范围一般在该角度前后方向的10°左右，故进行多点等长训练时两点间的角度范围不应超过20° 多点等长训练不适合于存在慢性炎症、关节运动尚可但无法进行动态抗阻训练的患者 多点等长训练时，每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力
注意对同音异体字的核查 注意字形相近的字的核查 注意对数字、人名、地名的核查 注意不要使用修改符号，只用红笔标记
训练时避免情绪紧张，选择放松体位 避免憋气和过分减慢呼吸频率，以免诱发呼吸性酸中毒 胸部叩击和震颤治疗前必须保证患者有良好的咳嗽能力，或者在叩击后进行体位引流，以免疫液进入更深的部位，而难以排出 各种训练每次一般为5～10min 各种训练每次一般为20～30min
训练中不应憋气，以防发生心血管问题；对有心血管问题的高危患者尤要加强预防措施 患者若发生局部的不适、疼痛、痉挛等局部肌肉疲劳现象和全身不适等全身疲劳现象时应及时报告，以减少训练所致的肌肉疼痛 对一些特殊的神经肌肉失能疾病和心肺失能疾病要特别注意运动量 训练中不需3～4分钟的休息恢复期 注意避免过度工作或过度训练现象
等长训练可改善肌肉耐力，但作用较小 短促等长训练时，应在间隔休息时辅以节律性呼吸，以预防血压升高 多点等长训练可克服等长训练的角度特异性，但由于生理性溢流的范围一般在该角度前后方向的10°左右，故进行多点等长训练时两点间的角度范围不应超过20° 多点等长训练不适合于存在慢性炎症、关节运动尚可但无法进行动态抗阻训练的患者 多点等长训练时，每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力
选择放松体位 训练时避免情绪紧张 避免过分减慢呼吸频率 每次训练一般为5～10分钟 每次训练一般为10～25分钟
等长训练可改善肌肉耐力，作用较好 短暂最大训练时，若等长收缩不能维持5～10s者，可不加大负荷 短促等长训练时，应在间隔休息时辅以节律性呼吸，预防血压升高 多点等长训练适合于关节运动尚可但无法进行动态抗阻训练的患者 多点等长训练时，每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力
训练时避免情绪紧张 选择放松机体位训练 尽量减慢呼吸频率 胸部叩击和震颤治疗前应保证患者有良好的咳嗽能力 务必避免疲劳
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