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鸟王式的医疗功效是()

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有助于治愈扁平足  消除腹部区域多余脂肪  有助于放松胃部和腹部区域,消除腹中积气  强壮背部  
强壮双腿、腹部和背部,增加这三处的力量  B.、壮神经系统,脾脏,肝脏和胆囊  强壮胸部肌肉  对孕妇有利  
增强肾功能  提高身体平衡  消除下肢多余脂肪  防止和消除小腿肌肉痉挛  
促进肠道蠕动,改善消化功能  可产生放松身体许多肌肉和关节的效果  有助于加强背部  有助于加强胸部  
除风式  战士三式  鸟王式  云雀式  
改进练习者的体态和平衡感  对双肩,双臂,两腿和两膝等处的神经有益  对脚部有益  伸展颈项  
患有便秘、泌尿疼痛、肠胃问题或月经周期不规则的人们能够凭此练习而减轻  对治疗一切腹部毛病有益,对哮喘或支气管炎有益;有助于治疗发炎的痔疮  伸展整条脊柱、颈部和肩部肌肉。对甲状腺、甲状旁腺、肾上腺和生殖腺有益  有助于预防疝气,消除泌尿功能失调和坐骨神经痛  
补养和加强两腿肌肉  增强两腿血液循环,兴奋消化过程  可以治便秘  对脏器有利  
除风式  战士三式  鸟王式  云雀式  
强壮双腿、腹部和背部,增加这三处的力量。  强壮神经系统,脾脏,肝脏和胆囊  强壮胸部肌肉  对孕妇有利  
有助于治愈扁平足  消除腹部区域多余脂肪  有助于放松胃部和腹部区域,消除腹中积气  强壮背部  
《被缚的普罗米修斯》  《鸟》  《俄底浦斯王》  《美狄亚》  
有助于治愈扁平足  消除腹部区域多余脂肪  有助于放松胃部和腹部区域,消除腹中积气  强壮背部  

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