你可能感兴趣的试题
进行靶强度运动训练后进行的较低强度的训练 训练运动之前进行的活动 逐渐增加运动强度以提高机体对较大强度运动的适应和准备 指达到靶强度的训练 防止突然的运动应激导致肌肉损伤和心血管意外
运动的频度、强度、形式和有关注意事项 运动的时间、强度和形式 运动的频度、时间和强度 运动的频度和强度 运动的频度和时间
地塞米松>氟轻松>卤米松 卤米松>地塞米松>氟轻松 地塞米松>卤米松>氯轻松 卤米松>氟轻松>地塞米松 氟轻松>卤米松>地塞米松
运动性疲劳是由于运动引起的运动能力暂时性下降的现象 运动性疲劳是指运动员在持续运动中不能维持既定运动强度的现象 运动性疲劳是指运动员不能把机能保持在某一特定水平的现象 运动性疲劳是指运动员不能维持某一预定的运动强度的现象 运动性疲劳是指运动员的运动器官完全不能维持运动的现象 运动性疲劳是暂时的，经过适当措施和时间完全可以消除的生理现象
最高运动强度时的心率 最适合的运动强度时的心率 亚极量负荷时的心率 按年龄计算的最高心率 运动终止后5分钟时的心率
在以某一强度锻炼时应比较轻松 感觉不适时不要延长运动时间 有疼痛或酸痛感时应停止运动，让机体充分恢复 感觉疲劳疼痛时继续坚持运动
小强度、缓慢重复进行的肢体抗阻运动 中等强度、快速重复进行的肢体抗阻运动 中等强度、缓慢重复进行的肢体抗阻运动 大强度、快速重复进行的肢体抗阻运动 大强度、缓慢重复进行的肢体抗阻运动
柔韧性活动 平衡性活动 强壮肌肉活动 高强度间歇训练
达到最大运动强度时的心率 达到最大运动强度50%时的心率 达到最大运动强度60%～70%时的心率 达到最大运动强度70%～80%时的心率 达到最大运动强度80%～90%时的心率
达到最大运动强度时的心率 达到最大运动强度50%时的心率 达到最大运动强度60%～70%时的心率 达到最大运动强度70％～80%时的心率 达到最大运动强度80％～90%时的心率
地塞米松 > 氟轻松 > 卤米松 卤米松 > 地塞米松 > 氟轻松 地塞米松 > 卤米松 > 氟轻松 卤米松 > 氟轻松 > 地塞米松 氟轻松 > 卤米松 > 地塞米松
地塞米松>氟轻松>卤米松 卤米松>地塞米松>氟轻松 地塞米松>卤米松>氯轻松 卤米松>氟轻松>地塞米松 氟轻松>卤米松>地塞米松
长时间大强度的运动 长时间中低强度的运动 短时间大强度的运动
湘公网安备 43130202000226号