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瑜伽是（）。

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HathaYoga哈达瑜伽中Ha意为太阳呼吸Tha意为月亮呼吸表示相反能量的结合保持阴阳平衡的实践

对于瑜伽修习者来说瑜伽是通往的工具

哈达瑜伽和王瑜伽都归属不同体系哈达瑜伽重在体式和制气王瑜伽偏于意念和调息

瑜伽的分类方法有很多种以下哪种分类是正确的

练习主体分类瑜伽环境分类瑜伽功能分类 abc都对

正统的印度古典瑜伽包括智瑜伽业瑜伽哈他瑜伽王瑜伽六大体系

以下瑜伽的说法中错误的是

瑜伽就是一种体育锻炼，不需要意识，只要感受到运动就可以了瑜伽练习每个体位结束应立即调息休息瑜伽练习应配合呼吸和冥想瑜伽体位正确，可以有效调节身体各腺体循环

王瑜伽梵文是国王的意思所以王瑜伽的意思就是所有的瑜伽中最高级最机密的瑜伽

现代流行的瑜伽由哪种瑜伽发展而来

根据研究结果现代学者将瑜伽的发展大体上划分为五个时期即:原始瑜伽前古典瑜伽古典瑜伽后古典瑜伽近现代

下列观点对的是

只有身体柔软的人才适合练习瑜伽瑜伽是一种女性化的运动瑜伽等同于柔术和舞蹈瑜伽不只是一种减肥运动

热瑜伽是由印度人在瑜伽的一个分支－－哈达瑜伽的基础上创立的

下列说法对的是

瑜伽练习中可以借用外力强行拉伸，是韧带拉开。瑜伽练习贵在坚持，体力不支也要努力坚持。沐浴前 20 分钟不可以练习瑜伽。沐浴后 20 分钟可以练习瑜伽。

瑜伽的流派现代瑜伽的分类什么是哈他瑜伽

热瑜伽分为26式和频谱热瑜伽2种

下列哪种属于瑜伽种类

哈塔瑜伽王瑜伽奉爱瑜伽清新瑜伽

比较注重生理效果的已成为世界流行的主流

王瑜伽哈达瑜伽奉爱瑜伽业瑜伽

下列哪种不属于瑜伽种类

哈塔瑜伽王瑜伽奉爱瑜伽清新瑜伽

后古典瑜伽主要包括了瑜伽奥义书和诃陀瑜伽

瑜伽有多重体系归纳起来大致有以下几种:王瑜伽拉桀瑜伽业瑜伽实践瑜伽智瑜伽吉纳纳瑜伽信仰瑜伽爱心瑜伽哈

常见的瑜伽体系有以及语音冥想瑜伽爱心服务瑜伽等

哈他瑜伽王瑜伽智瑜伽实践瑜伽

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