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以下瑜伽的说法中错误的是（）

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下列关于情绪调节方法说法错误的是

采用放松训练来调节情绪时，我们可以去做瑜伽、跑步等适度宣泄法是情绪调节方法之一心理暗示法情绪调节方法之一调节情绪首选心理咨询这一方法

HathaYoga哈达瑜伽中Ha意为太阳呼吸Tha意为月亮呼吸表示相反能量的结合保持阴阳平衡的实践

瑜伽练习中错误的是

不需要意识运动就行要有冥想和休息动作后要调息能调节腺体

哈达瑜伽和王瑜伽都归属不同体系哈达瑜伽重在体式和制气王瑜伽偏于意念和调息

瑜伽的分类方法有很多种以下哪种分类是正确的

练习主体分类瑜伽环境分类瑜伽功能分类 abc都对

在以下瑜伽体位中能很好加强腿部力量的有

蹲式战士式肩立式眼镜蛇式

正统的印度古典瑜伽包括智瑜伽业瑜伽哈他瑜伽王瑜伽六大体系

王瑜伽梵文是国王的意思所以王瑜伽的意思就是所有的瑜伽中最高级最机密的瑜伽

瑜伽体位中被称为瑜伽体位之父的是

肩倒立式犁式头倒立式头顶轮式

热瑜伽是由印度人在瑜伽的一个分支－－哈达瑜伽的基础上创立的

下列说法对的是

瑜伽练习中可以借用外力强行拉伸，是韧带拉开。瑜伽练习贵在坚持，体力不支也要努力坚持。沐浴前 20 分钟不可以练习瑜伽。沐浴后 20 分钟可以练习瑜伽。

在瑜伽练习中可以用水

瑜伽的流派现代瑜伽的分类什么是哈他瑜伽

下列哪种属于瑜伽种类

哈塔瑜伽王瑜伽奉爱瑜伽清新瑜伽

比较注重生理效果的已成为世界流行的主流

王瑜伽哈达瑜伽奉爱瑜伽业瑜伽

下列哪种不属于瑜伽种类

哈塔瑜伽王瑜伽奉爱瑜伽清新瑜伽

后古典瑜伽主要包括了瑜伽奥义书和诃陀瑜伽

在瑜伽腹式呼吸中以下哪种说法正确

更多关注腹部更多关注胸部吸气时腹部凹陷呼气腹部隆起

瑜伽有多重体系归纳起来大致有以下几种:王瑜伽拉桀瑜伽业瑜伽实践瑜伽智瑜伽吉纳纳瑜伽信仰瑜伽爱心瑜伽哈

常见的瑜伽体系有以及语音冥想瑜伽爱心服务瑜伽等

哈他瑜伽王瑜伽智瑜伽实践瑜伽

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