含叶酸很高的食物是-X题卡

含叶酸最丰富的食物来源是

蛋奶大米动物肝脏绿叶蔬菜

以下对蛋类营养价值描述错误的是

蛋类含蛋白质一般都在10%以上蛋清中含脂肪极少，98%的脂肪在蛋黄内蛋黄是磷脂的良好食物来源蛋黄中富含铁，其生物利用率也很高蛋类维生素含量较为丰富，而且种类较为齐全

对于单纯维生素B缺乏的营养性巨幼细胞性贫血的患儿辅食中不宜添加的食物是

含铁丰富的食物含维生素A丰富的食物含维生素B

丰富的食物含维生素C丰富的食物含叶酸丰富的食物

孕期妇女膳食指南包括

补充叶酸,常吃含铁丰富的食物,选用碘盐孕吐严重者,可少量多餐,保证摄入含必要量碳水化合物的食物适量身体活动,维持孕期适宜增重孕中晚期适量增加奶、鱼、禽、蛋、瘦肉的摄入

关于脂类食物来源说法正确的是

膳食中脂肪主要来自植物油、动物油和肉类大豆含脂肪量很低松子中含脂肪量很高动物脂肪中饱和脂肪酸含量多

有关叶酸的描述错误的是

长时间烹调食物会破坏叶酸叶酸缺乏可以引起贫血叶酸在动物性食物中不存在动物肝脏含丰富的叶酸

位于食物金字塔尖的食物是

脂肪等含有热量很高的食物鱼、肉等蛋白质含量很高的食物水果类的含糖类、维生素较多的食物富含糖类的米饭、馒头等

对于单纯维生素B12缺乏的营养性巨幼细胞性贫血的患儿辅食中不宜添加的食物是

含铁丰富的食物含维生素A丰富的食物含维生素B₁₂丰富的食物含维生素C丰富的食物含叶酸丰富的食物

含B1和B6都很高的食物是

玉米茄子花生仁葵花仔仁

某哺乳期妇女因面色苍白乏力而就诊体格检查发现其舌质绛红并有口腔溃疡化验血清叶酸5.8mmol/L诊断

进食宜温软进餐前后用漱口液漱口多休息，避免劳累多食蔬菜、水果等含叶酸丰富的食物烹煮蔬菜时间宜适当延长，以保证食物松软便于吸收

对于单纯维生素B12缺乏的营养性巨幼细胞性贫血的患儿辅食中不宜添加的食物是

含铁丰富的食物含维生素A丰富的食物含维生素B丰富的食物含维生素C丰富的食物含叶酸丰富的食物

含叶酸丰富的食物是

绿叶蔬菜、动物内脏奶类、蛋类肉类、鱼类人乳羊乳

对于单纯维生素B缺乏的营养性巨幼细胞性贫血的患儿辅食中不宜添加的食物是

含铁丰富的食物含维生素A丰富的食物含维生素B丰富的食物含维生素C丰富的食物含叶酸丰富的食物

在帕金森综合征服用多巴胺药物治疗过程中应避免含的蛋类豆类食物以免降低药效

叶酸维生素B₆ 维生素A 维生素D

孕期补充叶酸最有效的食物是

绿色蔬菜肉类豆类叶酸强化食物

位于食物金字塔尖的食物是

脂肪、糖果等含有热量很高的食物鱼、肉等蛋白质含量很高的食物水果类的含糖类、维生素较多的食物富含糖类的米饭、馒头等

某小儿女8个月单纯羊乳喂养为预防营养性巨幼红细胞性贫血的发生建议其饮食中应增加叶酸下列含叶酸较多的食

瘦肉干果类蛋类海产品新鲜绿叶蔬菜

河豚鱼因含食用了会引起食物中毒死亡率很高

含叶酸丰富的食物有______

动物内脏酵母大豆菌类蔬菜、水果

食物含碳水化合物高除供给热能外还供给维生素B1叶酸钙铁等营养素

肉类禽类鱼类谷类

含叶酸很高的食物是（）。

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