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推广使用铁锅有利于预防贫血.但是铁锅使用不当易生锈,其生锈的原因是铁与空气中的   共同作用的结果.为了防止铁锅生锈最容易做到的方法是:   .

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夜盲症  缺铁性贫血症  佝偻病  地方性甲状腺肿  
易使所烹饪的食物中含有人体需要的铁元素  导热性能好   铁锅的价格便宜  铁的化学性质活泼  
铁锅便宜、耐用  铁有助于消化   铁有助于防治贫血  铁有利于骨骼生长  
用铁锅炒菜有利于防止缺铁性贫血  食用加碘盐能预防甲状腺肿大  晚上睡前喝牛奶能促进睡眠  多吃富含纤维食物易于补充大量维生素  
价格便宜,不易生锈   铁锅中含有碳元素   烹调的食物中留有人体所需要的铁元素   传热快,保温性能好  
铁锅用完后用水刷洗干净其表面的油污   久置不用的铁刀涂抹凡士林在空气中保存   将铁壶盛水后保存   铁勺、铁铲放在阴湿处保存  
用铁锅炒菜有利于防止缺铁性贫血  食用加碘盐能预防甲状腺肿大  晚上睡前喝牛奶能促进睡眠  多吃富含纤维食物易于补充大量维生素  
可有效减少缺铁性贫血  熔点较高   价格便宜,不易生锈  传热慢,保温性能好  

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