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老年人合理膳食原则是()。

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合理营养  低盐膳食  高脂膳食  多样化  三餐合理搭配  
油煎  水煮  油炸  火烤  
多吃蔬菜、水果  减少食量,不做任何体力活动  多盐,少量补水  食物不需多样化  
食物种类多样化  蛋白质占总热能的1300-1400  脂肪占总热能的20%  食盐每日20克为宜  多吃蔬菜、水果  
少吃饱和脂肪酸含量高的食品  多吃含蛋白质丰富的食品  多吃蔬菜水果  膳食要低盐  少量多餐,饮食有规律  
和老年人建立信任关系,预约访谈→资料收集→实施访谈→确定识别原则→指导老年人识别不合理信念→记录、整理、评估访谈结果  资料收集→和老年人建立信任关系,预约访谈→实施访谈→确定识别原则→指导老年人识别不合理信念→记录、整理、评估访谈结果  和老年人建立信任关系,预约访谈→资料收集→实施访谈→指导老年人识别不合理信念→确定识别原则→记录、整理、评估访谈结果  资料收集→和老年人建立信任关系,预约访谈→实施访谈→指导老年人识别不合理信念→确定识别原则→记录、整理、评估访谈结果  
根据喜好安排膳食  控制食盐及油脂的摄入  重视预防营养不良和贫血  合理安排饮食,提高生活质量  食物粗细搭配,松软、易于消化  
受益原则  明确治疗目标抓住主要矛盾、 选择主要药物治疗  忌滥用抗生素、 糖皮质激素  重视非药物治疗  
肥肉  油炸食品  肉汤  水果  甜食  
增加抗氧化营养素的摄入  荤素合理搭配  以优质蛋白质为主  多吃奶类鱼类蛋白  
保持适宜体重  提供恰当热量  合理的饮食结构  营养要素的全面供给  药膳和补品尚无确切价值