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神经、骨骼和骨骼肌 骨和骨连结 骨和骨骼肌 骨、骨连结和骨骼肌
引起骨骼肌收缩 骨骼肌先松弛后收缩 引起骨骼肌松弛 愉快性不变 其余选项
单位时间内爆发力增强 肌肉作功中乳酸形成增加 运动中糖原的利用增加 无氧代谢能力增强 红肌纤维增粗
肌力训练 耐力训练 洗漱训练 平衡与协调训练 步行能力训练
增加耐力 节省糖原的利用 肌纤维类型改变 增加肌力 乳酸形成较少
运动耐力指机体持续活动的能力,取决于心肺功能和骨骼肌代谢 长期制动或缺乏运动可致骨骼肌代谢能力降低,也可使心肺功能减退,从而影响运动耐力 心血管和呼吸系统疾病患者可表现为运动耐力减退 任何原因的运动耐力衰退与心肺疾病的表现相似 运动耐力的减退可出现于心肺疾病患者中,反之,心肺功能下降者都会有运动耐力的减退
引起骨骼肌收缩 骨骼肌先松弛后收缩 引起骨骼肌松弛 兴奋性不变 以上都不是
肌纤维增粗 蛋白合成能力增强 氧化代谢能力增强 无氧代谢能力增强 肌力增强
肌力训练 耐力训练 洗簌训练 平衡与协调训练 步行能力训练
单位时间内爆发力增强 肌肉作功中乳酸形成增加 运动中糖原的利用增加 无氧代谢能力增强 红肌纤维增粗