力量训练引起的肌肉肥大主要与下面哪一因素改变有关？（）

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热身、柔韧性练习，有氧训练、肌肉力量练习热身、有氧训练、柔韧性练习、肌肉力量练习热身、肌肉力量练习、柔韧性练习、有氧练习热身、有氧练习、肌肉力量练习。柔韧性练习

可在外固定的情况下采用可在关节活动剧痛时采用不引起肌肉肥大增强的肌力与训练角度无关可加重心血管负担

肌肉负荷肌肉超等长肌肉收缩速度肌肉协调性

无氧练习改善肌肉内协调能力与增大肌肉体积变换训练方式，提高肌肉适应超负荷训练

肌纤维的数量减少肌肉的耐力明显下降肌肉的收缩速度明显下降肌肉的收缩力量明显下降肌肉的能源物质有所消耗

地形的影响夏季风的强弱河流众多纬度因素

运动训练的频率运动员的生活方式运动训练的强度运动员的膳食营养

有氧运动健侧的代偿肌肉锻炼患侧的恢复

肌纤维肥大，体积增加 Ⅱa型纤维的增加较明显纤维的收缩性质发生变化结缔组织的力量增加训练早期力量增加可能快于肌容积增大

骑自行车腹式呼吸训练力量训练腹肌锻炼体操平卧

肌纤维肥大，体积增加 Ⅱa型纤维的增加较明显纤维的收缩性发生变化结缔组织的力量增加训练早期力量增加可能快于肌容积增大

肌肉刚毛粘液体节

温度湿度光照强度光照时间

肌肉刚毛粘液体节

光照强度食物湿度温度

有氧运动健侧的代偿肌肉锻炼患侧的恢复