人体内的钾主要来自于食物

形成健康的身体比例需要的要素有

以下说法错误的

运动计划在实施过程中应定期进行反馈和调整

躯干后伸腹直肌和髂腰肌得到充分伸展

健康状况评价是健身教练制定客观并有针对性的健身计划的依据

以下说法错误的是

在拉伸过程中为了有效的提高拉伸的效果可以采用的方式有

俯卧撑练习室

以下说法错误的是

运动目的具有主观和客观双重性

以下说法正确的是

下列对水的描述正确是

肘关节是由

人体主要的呼吸肌是

加强阻力联系的因素有

伸展练习主要刺激的本体感受器是

人体能量消耗最多的是

由于静力性伸展练习发生在肌肉损伤的概率低因此为首的柔韧性联系方法

腹部抗阻力训练师目标肌肉主要为

由骶骨的耳状面构成的关节为

改善骨盆前倾的问题只需要加强竖脊肌的伸展性

本身的韧带少而弱是人体最灵活稳固性较差的关节是

下列对锁骨描述不正确的为

在私人教练课程销售过程中一直要把握开放式问题

抗阻训练时保护非常重要关于杠铃推胸保护描述正确是

肱三头肌的功能为肩伸肘伸因此要得到充分伸展就必须使肩关节屈肘关节屈

在进行训练前准备活动视个人情况可做可不做

制定出的运动计划在实施中不需要进行定期反馈和调整

改善圆肩的问题只需要伸展三角肌

髋关节是典型的

下列属于膳食纤维功能的是

椎体间的椎间盘由纤维软骨构成这类连接成为软骨连接

电解质包括

收缩时可以引起大幅度运动主要分布在四肢的肌肉为

肘关节的三个关节包在一个关节囊内彼此又可以独立运动此关节属于

机体处于安静状态时平静而顺利的呼吸动作被称为

与分析型的人沟通时在你建议某事要提供可靠的切实的证据

以下为小腿抗阻训练的是

下列选项中不属于维生素D的功能的

在课程销售过程中给客户的信息越多越能够得到客户的信任

在运动计划的实施过程中对锻炼者运动强度的监控不是很重要

踝关节属于

该图的伸展练习动作能够同时使胸大肌三角肌前束肱二头肌得到伸展

下列描述是错误的

下列不属于骨的功能的是

当我们低头时可以在可以在根茎部摸到的椎骨是

胸锁关节和肩锁关节组成

对于抗阻训练憋气描述正确的是

将外界氧气运输到心脏的是

有关肱二头肌说法错误的是

当会员表示骄傲满足时不用表示理解

锻炼时心输出量发生变化主要是因为的改变

在解决客户的问题时要满足客户所有的要求

人体中结构最复杂的关节是

加速缓解锻炼后肌肉酸痛的方法有

近固定时间使上臂外展的肩带肌肉是

制定运动计划要根据锻炼者的具体情况制定出符合个人身份客观条件及要求的计划

儿童少年骨的特点是

为了确保伸展练习动作的有效性先要明确肌肉的功能