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在腿法练习中,用脚跟攻击的方法()。

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平推杠铃  负重弹跳  握轻哑铃冲拳  负重做腿法练习  
用脚背击中对方腹部  用脚跟击中对方头部  攻击后故意倒地  
进攻点体交叉,全方位地攻击对方。  采用上、中、下、正面、侧面、手法。腿法、摔法等不断变化进攻点及进攻方法  多次、多点重复进攻从而掌握主动权  不变化方法,从多个方位进攻从而掌握主动权  
提膝向内脚勾脚、展髋、直线平蹬出腿,用脚掌外侧攻击对方。  用脚跟部位击打对方胸腹部。  直接提膝送髋,用前脚掌攻击对方。  提膝开髋转腰,支撑脚掌为轴,直线用脚面击打对方胸腹部。  

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