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健身操的七种脚步动作分别为：踏步、弓步、提膝、踢腿、开并跳、跑和。（）

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有氧健身操的特点

健美操的七个基本步伐包括踏步开合跳吸腿跳弓步跳弹踢腿跳踢腿跳跑跳

七种基本步伐除踏步外其他六种都属于高冲击力动作

有氧健身操是各种风格有氧操的基础其他类型的有氧操都是在有氧健身操的基础上发展变化的

健美操的七种基本步伐是踏步弹踢腿跳屈膝跳纵跳开合跳踢腿跳和弓步跳

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我们了解的拉丁健身操是以什么命名的

人名动作特色练习形式

下列属于健美操无冲击力动作的是

开合跳并步跳弓步摆腿

简述有氧健身操的运动负荷水平是什么

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有氧健身操创编的要素动作要素不包括

空间要素时间要素位臵因素音乐要素

后踢腿跑弓步跳开合跳是高冲击力动作

七种基本步伐除踏步外其他六种都属于动作

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