下列属于膳食纤维的食物成分是-X题卡

葡萄糖果糖饱和脂肪酸乙醇膳食纤维

粗纤维代表膳食纤维含量分为水溶性和水不溶性两类所有纤维作用相同成分为纤维素、半纤维素香蕉、土豆中不含膳食纤维

膳食纤维是一种营养素，是食物中的营养成分膳食纤维能够增加食糜在消化道通过的时间膳食纤维可促进结肠发酵膳食纤维能降低餐后血糖胰岛素水平膳食纤维能降低血总胆固醇

柑橘、苹果、香蕉、含有较多β－糖原甜菜、豌豆含有较多果胶膳食纤维都是天然的植物性食物含有较多的膳食纤维

①② ①③ ②④ ①④

植酸草酸碳酸和磷酸膳食纤维维生素C

不含膳食纤维的食物菌类、蛋类牛奶火腿和藻类

纤维素木质素纤维素糊精果胶

①② ①③ ②④ ①④

少渣半流高纤维膳食淀粉食物低蛋白膳食流质饮食

肉类因子钙草酸膳食纤维

粗纤维不溶性膳食纤维可溶性膳食纤维总膳食纤维以上都不是

食物要粗细搭配积极参加适度体力活动保持能量平衡食物要求易于消化不必控制膳食纤维的摄入

草酸磷酸赖氨酸苏打膳食纤维

腾食纤维是一种营养素，是食物中的营养成分膳食纤维能够增加食糜在消化道通过的时间膳食纤维可促进结肠发酵膳食纤维能降低餐后血糖或胰岛素水平膳食纤维能降低血总胆固醇

水苏糖果胶糊精 β-胡萝卜素海藻糖

下列属于膳食纤维的食物成分是（）