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年青人应补充摄入维生素 E 早产婴儿在出生头 3个月应补充维生素 E 老年人需增加维生素 E的摄入 妊娠期间妇女维生素 E需要量多
水和无机盐通过汗液大量丢失 脂溶性维生素丢失 水溶性维生素丢失 能量需要量减少 可溶性含氮物丢失
30% 10%~15% 20%~25% 15%~20%
正常成人每l日需要量约75mg 孕乳期每日需要量100~150mg 维生素C缺乏可致坏血病 维生素C缺乏与青光眼发生有关 维生素C缺乏与白内障发生有关
易被氧化分解的有维生素C、B1、A、D、E等 在光照条件下维生素A、K、B2、D等易受损失。 脂质过氧化物能促进维生素A、D、E的分解。 维生素B1、B2、B12、C在酸性性条件下比碱性条件下易降解
孕乳期每日需要量100~150mg 维生素C缺乏可致坏血病 正常成人每日需要量约75mg 维生素C缺乏与青光眼发生有关 维生素C缺乏与白内障发生有关
维生素 B1 维生素 B2 维生素 A 维生素 C
稀盐酸酸性条件下 稀硫酸酸性条件下 稀醋酸酸性条件下 中性条件下 氢氧化钠试液中
脂肪供给的能量占总能量的35%~40% 糖类供给的能量占总能量的50% 蛋白质中动物蛋白占30%~40% 蛋白质供给的能量占总能量的15% 维生素需要量增加30%~50%
正常成人每日需要量约75mg 孕乳期每日需要量100~150mg 维生素C缺乏可致坏血病 维生素C缺乏与青光眼发生有关 维生素C缺乏与白内障发生有关
低30%~50% 低10%~20% 高5%~10% 高10%~20% 高30%~50%
一般在常温下避光贮存 一般在常温下避光、密闭条件下贮存,温度不宜过高或过低 密闭条件下贮存 温度不宜过高过低的条件下保存 在常温下保存
30% 30%~50% 20%~25% 15%~20%