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持之以恒的步行、跑步和骑自行车等都是提高心肺适应水平的有效锻炼方式。

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十·一期间九年一班同学从学校出发去距学校6千米的某景点游玩同学们分为步行和骑自行车两组在去景点的全

早晨小明步行到离家900米的学校去上学到学校时发现眼镜忘在家中于是他立即按原路步行回家拿到眼镜后立即

甲乙二人步行的速度相等骑自行车的速度也相等他们都要由A处到B处．甲计划骑自行车和步行所经过的路程相

小红步行12分钟行1千米骑自行车9分钟行2千米他步行和骑自行车的速度比是多少

甲乙丙三人同时由A地出发去B地．甲骑自行车到C地C是AB之间的某地然后步行乙先步行到C点然后骑自行车

甲从A地步行到B地出发1小时40分钟后乙骑自行车也从A地出发骑了10公里时追到甲于是甲改骑乙的自行车

12 10 16 15

某人骑自行车的速度比步行的速度每小时多走8千米已知步行12千米所用的时间和骑自行车36千米所用的时间

小玲每天骑自行车或步行上学她上学的路程为2800米骑自行车的平均速度是步行平均速度的4倍骑自行车比步

甲乙两地相距19km某人从甲地出发去乙地先步行7km然后骑自行车共行2h到达乙地．已知这个人骑自行

下列不是以改善和提高心肺及代谢功能防治冠心病肥胖糖尿病等为目的运动项目

步行游泳保健按摩骑自行车

甲乙两人同时从

地到地，甲先骑自行车到中点后改为跑步，而乙则是先跑步，到中点后改为骑自行车，最后两人同时到达B.地。已知甲骑自行车比乙骑自行车的速度大，并且两人骑自行车的速度均比跑步速度大，若甲、乙两人离开。A.地的距离s与所用时间f的函数关系用图象表示，则下列四个图象中，甲、乙各人的图象只可能是（）

A.甲是①，乙是② B.甲是①，乙是④ 甲是③，乙是② 甲是③，乙是④

早晨小明步行到离家900米的学校去上学到学校时发现眼镜忘在家中于是他立刻按原路步行回家拿到眼镜后立刻

甲乙两地相距19km某人从甲地出发去乙地先步行7km然后骑自行车共行2h到达乙地．已知这个人骑自行

持之以恒的步行跑步和骑自行车等都是提高心肺适应水平的有效锻炼方式

跑步爬山划船骑自行车游泳都是一种无氧训练

甲乙丙三人同时由A地出发去B地．甲骑自行车到C地C是AB之间的某地然后步行乙先步行到C点然后骑自行

同学李亮从学校回家先步行4km然后改乘公汽行8km回家第二天骑自行车按原路回学校所用的时间与回家的

常见的增加心肺功能适应能力的锻炼方式有步行____骑自行车游泳健美操等

跑步爬山划船骑自行车游泳是一种无氧训练

早晨小明步行到离家900米的学校去上学到学校时发现眼镜忘在家中于是他立即按原路步行回家拿到眼镜后立即

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