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第8式丹凤朝阳的独立穿掌指的是左脚独立腿蹬直;右腿屈膝后抬成后举腿平衡,左手至左胯旁按掌,右手虎口向体前2号位斜上方穿掌,手高过肩左手下按、右手上穿和右腿后抬均应随左腿蹬直、身体上拔同时进行。

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左脚尖内扣,右腿屈膝全蹲  成右仆步姿势,上体右转并前俯  两掌随体转,在右腿内侧扶地  以左脚前掌为轴,右脚贴地向后扫转  
左脚  右脚  左、右脚同时  
丹凤朝阳  云气纹  卷草纹  人物骑猎纹  
右腿屈膝前抬,小腿外摆伸,屈踝  以脚掌为力点  展髋挺膝向前踹出  上体保持不动  
左腿直腿或稍屈支撑  右腿后蹬并提膝前送  展髋并以膝带腿向前上方顶  屈膝紧踝,力达脚尖  
身体稍左转,右腿屈膝前抬  绷脚背  以脚跟领先向前蹬出  也可送髋,力达脚跟  
偏瘫患者坐起将患腿屈膝屈髋,放在健腿上  患腿穿上裤腿后拉至膝盖上方,以同样方法穿健腿裤子  躺下,蹬起健腿抬起臀部,将裤子提至腰部  扣好扣子,系好腰带并整理  以上都正确  
先穿左腿。后穿右腿  先穿右腿、后穿左腿  两腿同时穿  先穿外裤再穿内裤  

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