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锯割时,两臂、两腿和上身三者协调一致,两臂稍弯曲,同时用力推进、退回。

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四肢舒展开  两臂两腿伸直并拢  两手两臂尽可能向前伸直、双手并拢  两臂打开、五指张开  
身体前屈,两臂向前推游标时两腿不能弯曲。  受试者应匀速向前推动游标。  身体前屈,两臂向前推游标时两腿能弯曲。  受试者可突然发力推动游标。  
仰卧时患者躺平,头放正,体中线与床中线重合,两肩自然放松并在同一高度和水平面,两臂置于体侧,两腿伸直  俯卧时患者躺平,头放正,体中线与床中线重合,两肩自然放松并在同一高度和水平面,两臂置于体侧,两腿伸直  俯卧时患者躺平,头放正,体中线与床中线重合,两臂置于下颌使颈部高腹部低,两腿伸直  俯卧时患者躺平,头放正,体中线与床中线重合,腹部垫枕颈部低腹部高,两臂置于体侧,两腿伸直  仰卧时患者躺平,头放正,体中线与床中线重合,背部垫枕颈部低腹部高,两臂置于体侧,两腿伸直  
仰卧时患者躺平,头放正,体中线与床中线重合,两肩自然放松并在同一高度和水平面,两臂置于体侧,两腿伸直  俯卧时患者躺平,头放正,体中线与床中线重合,两肩自然放松并在同一高度和水平面,两臂置于体侧,两腿伸直  俯卧时患者躺平,头放正,体中线与床中线重合,两臂置于下颌使颈部高腹部低,两腿伸直  俯卧时患者躺平,头放正,体中线与床中线重合,腹部垫枕颈部低腹部高,两臂置于体侧,两腿伸直  仰卧时患者躺平,头放正,体中线与床中线重合,背部垫枕颈部低腹部高,两臂置于体侧,两腿伸直  
仰卧时患者躺平,头放正,体中线与床中线重合,两肩自然放松,两臂置于腹前,两腿伸直  仰卧时患者躺平,头放正,体中线与床中线重合,两肩自然放松,两臂置于胸前,两腿伸直  仰卧时患者躺平,头放正,体中线与床中线重合,两肩自然放松,两臂贴于体侧,两腿伸直  仰卧时患者躺平,头放正,体中线与床中线重合,两肩自然放松,两臂贴于体侧,两腿屈曲  仰卧时患者躺平,头放正,体中线与床中线重合,两肩自然放松,两臂置于腹前,两腿屈曲  
开始时直立,两腿伸直,两脚宽阔的分开。脚尖应微微向外。  两臂向两侧平伸,与地面平行,呼气慢慢向右侧弯腰,在弯腰过程中要保持两臂与躯干成 90°角  吸气慢慢恢复到基本三角式。  当向侧边弯腰时,腰部以上躯干可以同时向前弯曲。  

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