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已确认为机体必需微量元素的是

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机体中含量小于0.01%(100mg/kg体重)者为微量元素  人体组织中几乎含有自然界存在的各种元素  目前已确认的人体必需微量元素共有14种  人体能将过量摄入的无机盐排出体外,故过量摄入对健康无害  不能在体内合成,也不能在代谢过程中消失  
微量元素对人体可分成必需、无害和有害三类  必需微量元素对维持机体生长、健康十分重要  必需微量元素的最佳摄入剂量有一定的范围  必需微量元素摄入过多会对人体产生危害  体内某种微量元素含量过量不会影响其他微量元素的利用  
微量元素对人体可分为必需、无害和有害三类  必需微量元素对维持机体生长、健康十分重要  必需微量元素的最佳摄入剂量有一定的范围  必需微量元素摄入过多会对人体产生危害  体内某种微量元素含量过量不会影响其他微量元素的利用  

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