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以往生活的挫折和痛苦体验 负性自动想法 固定信念 正性自动想法
浅层的负性自动想法 深层的正性自动想法 深层的负性自动想法 浅层功能失调性假设
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主观臆断 以偏概全 过度引申 夸大 非黑即白的绝对性思考
可用“自动想法问卷”评估 负性自动想法有不同的主题或特殊的认识内容,所以不可能评估 是因重大生活事件激活功能失调性假设所致 抑郁障碍者的负性自动想法比一般人群及精神分裂症患者多而频繁
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不经逻辑推理自动突现与脑内 内容消极,常和不良情绪相联系 存在于意识边缘且稍纵即逝 可能是不现实的 人们经常能意识到这种想法的存在
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