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健美运动属于举重运动的练习范畴。

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健美运动的练习是不受场地器材的限制的

不同的动作有不同的姿势为保持正确动作的运动轨迹要注意练习动作前的身体姿势健美运动术语称

基本姿势伸展体姿预备体姿收缩体位

健美运动的练习要依赖于组合器械

简述健身运动与健美运动的关系

健身健美操属于

有氧运动无氧运动减肥运动健美运动

健美运动减肥的正确方法是节食+运动

健美运动可以分为竞技健美和大众健美

简述健美运动的作用

健美运动中的许多的动作都是用等举重器械练习的

哑铃、杠铃沙袋铅球实心球

健美运动的练习必须是在器材上练习

健美运动在我国还是一项比较年轻的运动项日

健美运动是举重运动中相对独立的运动项目

简述健身健美运动教学的特点

健美运动它是举重运动的一个分支.也是一个独立是比赛项目.以下哪几个方面就称为健美比赛.

健协调力美

健美运动的练习无须依赖于组合器械

肌肉都很发达的举重健美运动员谁的力气大

健美运动是其它运动项目发展力量的主要辅助练习项目

早在19世纪以前就有人使用重物锻炼身体这种形式的锻炼是现代竞技举重运动的起源同时也是现代健美运动的起

简述我国健身健美运动的定位

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