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站立维持的时间 重心的位置 重心摆动路线 重心摆动的范围 稳定极限
单腿站立 双腿站立 足尖对足跟站立 睁眼及闭眼站立 以上皆是
在1、2、3、4点均应设置静态平衡阀 只在2、3、4点设置静态平衡阀 只在2、3点设置静态平衡阀 只在2点设置静态平衡阀
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半跪位 前臂支撑俯卧位 前臂支撑俯卧跪位 利用大小不同的充气球训练 站立位(扶平衡杠站、独立站、单腿站)
站立维持的时间 重心的位置 重心摆动路线 重心摆动的范围 稳定极限
半跪位 前臂支撑俯卧位 前臂支撑俯卧跪位 利用大小不同的充气球训练 站立位(扶平衡杠站、独立站、单腿站)静态平衡训练法不包括
在1、2、3、4点均应设置静态平衡阀 只在2、3、4点设置静态平衡阀 只在2、3点设置静态平衡阀 只在2点设置静态平衡阀