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鼓励技术中最常用的方法是( )。
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植物生物学《单项选择》真题及答案
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案例六一般资料求助者女性19岁大学生下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话心理咨询师你好!请问我能为你提供什么帮助吗求助者我最近总感到紧张睡不好觉心理咨询师你能谈谈是什么事情让你感到紧张并出现睡眠方面的问题吗求助者我上大学后各方面都比较顺利三个月前学校准备挑选一批优秀的学生去国外做交换生我特别想争取到这个机会因此非常努力地为选拔考试做准备第一轮选拔虽然入选但成绩很不理想因此我更加努力地准备下一轮考试现在我每天都很紧张几乎每晚都要到凌晨2点多才能入睡而且越是睡眠不好就越担心影响我的复习就更加紧张烦躁心情越来越差还经常头痛这些情况让我的学习效率大大下降根本没办法正常备考如果一直这样下去我真的很难通过后续的考试您一定要帮帮我啊!心理咨询师我非常能理解你的心情你特别渴望能获得这次机会但第一次选拔成绩不太理想所以你更加努力地准备后续的考试同时又担心自己还会考得不理想对吗求助者是的心理咨询师因此你经常感到紧张烦躁还出现了入睡困难头痛等症状明显影响到学习效率那你能谈谈你是在什么时候第一次因为学习方面的事情而出现紧张情绪和睡眠问题的吗求助者是在高考前最后一次模拟考试结束之后当时我发现平时和我要好的同学都比我考得好我心里特别接受不了就暗自下决心一定要在高孝时超过他们备战高考的那段时间我紧张并第一次出现睡眠问题不过那段时间不是特别紧张并且睡眠问题也只是偶尔出现高考后我的成绩比那些同学都要高我很高兴这些问题也就自然消失了心理咨询师你的意思是你必须比与你要好的同学考得好对吗求助者对啊!心理咨询师什么原因使你认为你必须要比所有与你要好的同学考得好呢求助者……沉默不知道但我就是认为我必须比他们所有的人都要表现得好就像这次考试我也认为我必须通过才可以心理咨询师除了考试之外还有其他事情让你紧张吗求助者有的前几天我们体育课要进行百米达标测试我紧张得中午都没睡着就怕自己不及格心理咨询师是什么原因让你为体育考试是否及格而如此担心呢求助者没什么原因啊!我就是觉得我不能有任何科目不及格要是连百米达标这点小事都做不好那自己真是一无是处了 在咨询过程中心理咨询师使用的技术包括
案例七一般资料求助者女性42岁中学教师案例介绍求助者由于女儿的问题前来咨询下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话心理咨询师您好!请问我能为您提供什么帮助吗求助者我女儿今年14岁我发现她有咬手指的坏毛病我怎么说她都没用有时我气急了就使劲拧她几下但也就管几分钟的事儿过一会她还是老样子现在她的手被她自己咬得伤痕累累一看到我女儿的手我就急得不行您一定要帮帮我啊!心理咨询师我也是母亲因此我非常理解您作为母亲的这种心情也替您感到着急您能具体谈谈是怎么回事吗求助者大概四五个月之前吧她在思考难题时会偶尔咬咬手指我看见了就批评她没想到我越批评她咬得越频繁我试过对她咬手指的行为不理不睬但只坚持一两天我就又忍不住要批评她心理咨询师您女儿在学校期间咬手指吗求助者据班主任讲她在学校倒不怎么咬孩子的爸爸也说只要我不在家女儿咬手指的次数好像也少很多心理咨询师您能谈谈您平时是怎样教育女儿的吗求助者我对女儿的教育非常严格因此她非常听话到现在我女儿平时看什么课外书穿什么衣服都听我的安排很多朋友都特别羡慕我有这么乖的女儿可就是咬手指这个毛病不管我怎么说她她就是改不了您说我该怎么办啊!心理咨询师从心理学的角度讲您女儿咬手指的行为可能与您对她的教育方式有关求助者和我有关心理咨询师您的女儿今年14岁正处于青春发育期这个阶段的孩子比较容易出现逆反心理而您对女儿各方面的控制很可能激起您女儿强烈的逆反心理她一直是个乖乖女不愿意公开顶撞您而破坏她自己“好孩子”的形象当她发现她咬手指的行为能让您生气着急时她就把这种行为作为__您的一种工具所以才会出现您越是责骂她她咬手指的行为越严重的情况求助者……沉默这样看来我女儿的问题确实与我有关系那我应该怎么办呢心理咨询师当您女儿再咬手指时您别批评她也别去关注她如果她没有咬手指您要给她鼓励和奖励比如让她自己决定当晚看什么课外书第二天穿什么衣服等 针对女儿的问题求助者曾经采取的方法包括
案例六一般资料求助者女性19岁大学生下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话心理咨询师你好!请问我能为你提供什么帮助吗求助者我最近总感到紧张睡不好觉心理咨询师你能谈谈是什么事情让你感到紧张并出现睡眠方面的问题吗求助者我上大学后各方面都比较顺利三个月前学校准备挑选一批优秀的学生去国外做交换生我特别想争取到这个机会因此非常努力地为选拔考试做准备第一轮选拔虽然入选但成绩很不理想因此我更加努力地准备下一轮考试现在我每天都很紧张几乎每晚都要到凌晨2点多才能入睡而且越是睡眠不好就越担心影响我的复习就更加紧张烦躁心情越来越差还经常头痛这些情况让我的学习效率大大下降根本没办法正常备考如果一直这样下去我真的很难通过后续的考试您一定要帮帮我啊!心理咨询师我非常能理解你的心情你特别渴望能获得这次机会但第一次选拔成绩不太理想所以你更加努力地准备后续的考试同时又担心自己还会考得不理想对吗求助者是的心理咨询师因此你经常感到紧张烦躁还出现了入睡困难头痛等症状明显影响到学习效率那你能谈谈你是在什么时候第一次因为学习方面的事情而出现紧张情绪和睡眠问题的吗求助者是在高考前最后一次模拟考试结束之后当时我发现平时和我要好的同学都比我考得好我心里特别接受不了就暗自下决心一定要在高孝时超过他们备战高考的那段时间我紧张并第一次出现睡眠问题不过那段时间不是特别紧张并且睡眠问题也只是偶尔出现高考后我的成绩比那些同学都要高我很高兴这些问题也就自然消失了心理咨询师你的意思是你必须比与你要好的同学考得好对吗求助者对啊!心理咨询师什么原因使你认为你必须要比所有与你要好的同学考得好呢求助者……沉默不知道但我就是认为我必须比他们所有的人都要表现得好就像这次考试我也认为我必须通过才可以心理咨询师除了考试之外还有其他事情让你紧张吗求助者有的前几天我们体育课要进行百米达标测试我紧张得中午都没睡着就怕自己不及格心理咨询师是什么原因让你为体育考试是否及格而如此担心呢求助者没什么原因啊!我就是觉得我不能有任何科目不及格要是连百米达标这点小事都做不好那自己真是一无是处了 按照合理情绪疗法的ABC理论该求助者的C包括
案例三一般资料求助者女性38岁公司职员案例介绍求助者与丈夫相识时虽然知道其当时已婚并有孩子但还是与他同居了丈夫最终与前妻分手和求助者结了婚并生了女儿丈夫经常到外地出差有时在外一住就是两三个月今年春节期间求助者的女儿意外去世求助者很悲痛而丈夫在女儿去世后不到一周就以工作需要为借口不顾求助者尚处在悲伤之中执意离家去了外地求助者凭直觉认为丈夫在外边一定有女人并最终得到证实求助者极度愤怒砸烂了丈夫所有的收藏品撕掉了丈夫的照片吃不下饭睡不着觉经常胸闷头晕后悔当初轻信了丈夫的花言巧语让自己多年来背着“第三者”的名声却换来如今被欺骗和被抛弃的结果觉得自己命苦没脸见人现在已无法工作经朋友劝说前来咨询心理咨询师观察了解到的情况求助者消瘦神情疲惫但衣着得体语言流畅语速正常咨询时带来了其丈夫与第三者在一起的视频资料 该求助者目前的躯体症状包括
案例六一般资料求助者女性19岁大学生下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话心理咨询师你好!请问我能为你提供什么帮助吗求助者我最近总感到紧张睡不好觉心理咨询师你能谈谈是什么事情让你感到紧张并出现睡眠方面的问题吗求助者我上大学后各方面都比较顺利三个月前学校准备挑选一批优秀的学生去国外做交换生我特别想争取到这个机会因此非常努力地为选拔考试做准备第一轮选拔虽然入选但成绩很不理想因此我更加努力地准备下一轮考试现在我每天都很紧张几乎每晚都要到凌晨2点多才能入睡而且越是睡眠不好就越担心影响我的复习就更加紧张烦躁心情越来越差还经常头痛这些情况让我的学习效率大大下降根本没办法正常备考如果一直这样下去我真的很难通过后续的考试您一定要帮帮我啊!心理咨询师我非常能理解你的心情你特别渴望能获得这次机会但第一次选拔成绩不太理想所以你更加努力地准备后续的考试同时又担心自己还会考得不理想对吗求助者是的心理咨询师因此你经常感到紧张烦躁还出现了入睡困难头痛等症状明显影响到学习效率那你能谈谈你是在什么时候第一次因为学习方面的事情而出现紧张情绪和睡眠问题的吗求助者是在高考前最后一次模拟考试结束之后当时我发现平时和我要好的同学都比我考得好我心里特别接受不了就暗自下决心一定要在高孝时超过他们备战高考的那段时间我紧张并第一次出现睡眠问题不过那段时间不是特别紧张并且睡眠问题也只是偶尔出现高考后我的成绩比那些同学都要高我很高兴这些问题也就自然消失了心理咨询师你的意思是你必须比与你要好的同学考得好对吗求助者对啊!心理咨询师什么原因使你认为你必须要比所有与你要好的同学考得好呢求助者……沉默不知道但我就是认为我必须比他们所有的人都要表现得好就像这次考试我也认为我必须通过才可以心理咨询师除了考试之外还有其他事情让你紧张吗求助者有的前几天我们体育课要进行百米达标测试我紧张得中午都没睡着就怕自己不及格心理咨询师是什么原因让你为体育考试是否及格而如此担心呢求助者没什么原因啊!我就是觉得我不能有任何科目不及格要是连百米达标这点小事都做不好那自己真是一无是处了 该求助者心理问题的特点包括
案例五一般资料求助者男性25岁待业在家案例介绍求助者三个月前经过精心策划购买了戒指鲜花并约上亲朋好友在女友的公司门口当众向她求婚没想到女友先是惊诧而后气愤最终拂袖而去求助者受到了极大的打击当时差点晕倒之后大病一场辞掉了自己的工作也不愿出门见人经家人劝说前来咨询下面是心理咨询师和求助者的一段咨询对话求助者我精心准备了那么浪漫的一个仪式她却毫不领情并且连一点面子都没给我留我做男人的尊严全都被她毁了这辈子都抬不起头了!心理咨询师我当年向第一个女朋友求婚也被拒绝了我能体会到你内心现在的感受但你现在的问题是你的女朋友造成的吗求助者当然!我们相处一年多了感情发展得也挺好我向她求婚她就应该答应即使觉得突然不能马上答应也应该给我留点面子不应该当众指责我幼稚把我尴尬地留在现场搞得我现在工作也没了身体也变差了整天头痛胸口堵晚上睡不着觉心理咨询师有一种疗法叫合理情绪疗法合理情绪疗法认为引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件而是人们对事件的态度看法评价等认知内容合理情绪疗法的核心理论是ABC理论A是外界事件B是人们的认知C情绪和行为反应根据这个理论您现在的情绪行为和身体的反应并不是因为你的求婚被女友拒绝引起的而是你对这件事的看法引起的这其中包含有“绝对化要求”“过分概括化”和“糟糕至极”等不合理信念求助者我没觉得我有什么不合理的信念您能指出什么地方体现出我的不合理信念吗心理咨询师这就是我们下一步要进行的工作 在合理情绪疗法中咨询师的角色包括
案例六一般资料求助者女性19岁大学生下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话心理咨询师你好!请问我能为你提供什么帮助吗求助者我最近总感到紧张睡不好觉心理咨询师你能谈谈是什么事情让你感到紧张并出现睡眠方面的问题吗求助者我上大学后各方面都比较顺利三个月前学校准备挑选一批优秀的学生去国外做交换生我特别想争取到这个机会因此非常努力地为选拔考试做准备第一轮选拔虽然入选但成绩很不理想因此我更加努力地准备下一轮考试现在我每天都很紧张几乎每晚都要到凌晨2点多才能入睡而且越是睡眠不好就越担心影响我的复习就更加紧张烦躁心情越来越差还经常头痛这些情况让我的学习效率大大下降根本没办法正常备考如果一直这样下去我真的很难通过后续的考试您一定要帮帮我啊!心理咨询师我非常能理解你的心情你特别渴望能获得这次机会但第一次选拔成绩不太理想所以你更加努力地准备后续的考试同时又担心自己还会考得不理想对吗求助者是的心理咨询师因此你经常感到紧张烦躁还出现了入睡困难头痛等症状明显影响到学习效率那你能谈谈你是在什么时候第一次因为学习方面的事情而出现紧张情绪和睡眠问题的吗求助者是在高考前最后一次模拟考试结束之后当时我发现平时和我要好的同学都比我考得好我心里特别接受不了就暗自下决心一定要在高孝时超过他们备战高考的那段时间我紧张并第一次出现睡眠问题不过那段时间不是特别紧张并且睡眠问题也只是偶尔出现高考后我的成绩比那些同学都要高我很高兴这些问题也就自然消失了心理咨询师你的意思是你必须比与你要好的同学考得好对吗求助者对啊!心理咨询师什么原因使你认为你必须要比所有与你要好的同学考得好呢求助者……沉默不知道但我就是认为我必须比他们所有的人都要表现得好就像这次考试我也认为我必须通过才可以心理咨询师除了考试之外还有其他事情让你紧张吗求助者有的前几天我们体育课要进行百米达标测试我紧张得中午都没睡着就怕自己不及格心理咨询师是什么原因让你为体育考试是否及格而如此担心呢求助者没什么原因啊!我就是觉得我不能有任何科目不及格要是连百米达标这点小事都做不好那自己真是一无是处了 合理情绪疗法适用于的求助者
案例五一般资料求助者男性25岁待业在家案例介绍求助者三个月前经过精心策划购买了戒指鲜花并约上亲朋好友在女友的公司门口当众向她求婚没想到女友先是惊诧而后气愤最终拂袖而去求助者受到了极大的打击当时差点晕倒之后大病一场辞掉了自己的工作也不愿出门见人经家人劝说前来咨询下面是心理咨询师和求助者的一段咨询对话求助者我精心准备了那么浪漫的一个仪式她却毫不领情并且连一点面子都没给我留我做男人的尊严全都被她毁了这辈子都抬不起头了!心理咨询师我当年向第一个女朋友求婚也被拒绝了我能体会到你内心现在的感受但你现在的问题是你的女朋友造成的吗求助者当然!我们相处一年多了感情发展得也挺好我向她求婚她就应该答应即使觉得突然不能马上答应也应该给我留点面子不应该当众指责我幼稚把我尴尬地留在现场搞得我现在工作也没了身体也变差了整天头痛胸口堵晚上睡不着觉心理咨询师有一种疗法叫合理情绪疗法合理情绪疗法认为引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件而是人们对事件的态度看法评价等认知内容合理情绪疗法的核心理论是ABC理论A是外界事件B是人们的认知C情绪和行为反应根据这个理论您现在的情绪行为和身体的反应并不是因为你的求婚被女友拒绝引起的而是你对这件事的看法引起的这其中包含有“绝对化要求”“过分概括化”和“糟糕至极”等不合理信念求助者我没觉得我有什么不合理的信念您能指出什么地方体现出我的不合理信念吗心理咨询师这就是我们下一步要进行的工作 本案例中求助者不合理信念的特征包括
案例三一般资料求助者女性38岁公司职员案例介绍求助者与丈夫相识时虽然知道其当时已婚并有孩子但还是与他同居了丈夫最终与前妻分手和求助者结了婚并生了女儿丈夫经常到外地出差有时在外一住就是两三个月今年春节期间求助者的女儿意外去世求助者很悲痛而丈夫在女儿去世后不到一周就以工作需要为借口不顾求助者尚处在悲伤之中执意离家去了外地求助者凭直觉认为丈夫在外边一定有女人并最终得到证实求助者极度愤怒砸烂了丈夫所有的收藏品撕掉了丈夫的照片吃不下饭睡不着觉经常胸闷头晕后悔当初轻信了丈夫的花言巧语让自己多年来背着“第三者”的名声却换来如今被欺骗和被抛弃的结果觉得自己命苦没脸见人现在已无法工作经朋友劝说前来咨询心理咨询师观察了解到的情况求助者消瘦神情疲惫但衣着得体语言流畅语速正常咨询时带来了其丈夫与第三者在一起的视频资料 对该求助者还需要了解的资料包括
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案例五一般资料求助者男性25岁待业在家案例介绍求助者三个月前经过精心策划购买了戒指鲜花并约上亲朋好友在女友的公司门口当众向她求婚没想到女友先是惊诧而后气愤最终拂袖而去求助者受到了极大的打击当时差点晕倒之后大病一场辞掉了自己的工作也不愿出门见人经家人劝说前来咨询下面是心理咨询师和求助者的一段咨询对话求助者我精心准备了那么浪漫的一个仪式她却毫不领情并且连一点面子都没给我留我做男人的尊严全都被她毁了这辈子都抬不起头了!心理咨询师我当年向第一个女朋友求婚也被拒绝了我能体会到你内心现在的感受但你现在的问题是你的女朋友造成的吗求助者当然!我们相处一年多了感情发展得也挺好我向她求婚她就应该答应即使觉得突然不能马上答应也应该给我留点面子不应该当众指责我幼稚把我尴尬地留在现场搞得我现在工作也没了身体也变差了整天头痛胸口堵晚上睡不着觉心理咨询师有一种疗法叫合理情绪疗法合理情绪疗法认为引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件而是人们对事件的态度看法评价等认知内容合理情绪疗法的核心理论是ABC理论A是外界事件B是人们的认知C情绪和行为反应根据这个理论您现在的情绪行为和身体的反应并不是因为你的求婚被女友拒绝引起的而是你对这件事的看法引起的这其中包含有“绝对化要求”“过分概括化”和“糟糕至极”等不合理信念求助者我没觉得我有什么不合理的信念您能指出什么地方体现出我的不合理信念吗心理咨询师这就是我们下一步要进行的工作 心理咨询师使用了合理情绪疗法通过对话可以判断本段对话处在
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案例七一般资料求助者女性42岁中学教师案例介绍求助者由于女儿的问题前来咨询下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话心理咨询师您好!请问我能为您提供什么帮助吗求助者我女儿今年14岁我发现她有咬手指的坏毛病我怎么说她都没用有时我气急了就使劲拧她几下但也就管几分钟的事儿过一会她还是老样子现在她的手被她自己咬得伤痕累累一看到我女儿的手我就急得不行您一定要帮帮我啊!心理咨询师我也是母亲因此我非常理解您作为母亲的这种心情也替您感到着急您能具体谈谈是怎么回事吗求助者大概四五个月之前吧她在思考难题时会偶尔咬咬手指我看见了就批评她没想到我越批评她咬得越频繁我试过对她咬手指的行为不理不睬但只坚持一两天我就又忍不住要批评她心理咨询师您女儿在学校期间咬手指吗求助者据班主任讲她在学校倒不怎么咬孩子的爸爸也说只要我不在家女儿咬手指的次数好像也少很多心理咨询师您能谈谈您平时是怎样教育女儿的吗求助者我对女儿的教育非常严格因此她非常听话到现在我女儿平时看什么课外书穿什么衣服都听我的安排很多朋友都特别羡慕我有这么乖的女儿可就是咬手指这个毛病不管我怎么说她她就是改不了您说我该怎么办啊!心理咨询师从心理学的角度讲您女儿咬手指的行为可能与您对她的教育方式有关求助者和我有关心理咨询师您的女儿今年14岁正处于青春发育期这个阶段的孩子比较容易出现逆反心理而您对女儿各方面的控制很可能激起您女儿强烈的逆反心理她一直是个乖乖女不愿意公开顶撞您而破坏她自己“好孩子”的形象当她发现她咬手指的行为能让您生气着急时她就把这种行为作为__您的一种工具所以才会出现您越是责骂她她咬手指的行为越严重的情况求助者……沉默这样看来我女儿的问题确实与我有关系那我应该怎么办呢心理咨询师当您女儿再咬手指时您别批评她也别去关注她如果她没有咬手指您要给她鼓励和奖励比如让她自己决定当晚看什么课外书第二天穿什么衣服等 阳性强化法主张
案例六一般资料求助者女性19岁大学生下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话心理咨询师你好!请问我能为你提供什么帮助吗求助者我最近总感到紧张睡不好觉心理咨询师你能谈谈是什么事情让你感到紧张并出现睡眠方面的问题吗求助者我上大学后各方面都比较顺利三个月前学校准备挑选一批优秀的学生去国外做交换生我特别想争取到这个机会因此非常努力地为选拔考试做准备第一轮选拔虽然入选但成绩很不理想因此我更加努力地准备下一轮考试现在我每天都很紧张几乎每晚都要到凌晨2点多才能入睡而且越是睡眠不好就越担心影响我的复习就更加紧张烦躁心情越来越差还经常头痛这些情况让我的学习效率大大下降根本没办法正常备考如果一直这样下去我真的很难通过后续的考试您一定要帮帮我啊!心理咨询师我非常能理解你的心情你特别渴望能获得这次机会但第一次选拔成绩不太理想所以你更加努力地准备后续的考试同时又担心自己还会考得不理想对吗求助者是的心理咨询师因此你经常感到紧张烦躁还出现了入睡困难头痛等症状明显影响到学习效率那你能谈谈你是在什么时候第一次因为学习方面的事情而出现紧张情绪和睡眠问题的吗求助者是在高考前最后一次模拟考试结束之后当时我发现平时和我要好的同学都比我考得好我心里特别接受不了就暗自下决心一定要在高孝时超过他们备战高考的那段时间我紧张并第一次出现睡眠问题不过那段时间不是特别紧张并且睡眠问题也只是偶尔出现高考后我的成绩比那些同学都要高我很高兴这些问题也就自然消失了心理咨询师你的意思是你必须比与你要好的同学考得好对吗求助者对啊!心理咨询师什么原因使你认为你必须要比所有与你要好的同学考得好呢求助者……沉默不知道但我就是认为我必须比他们所有的人都要表现得好就像这次考试我也认为我必须通过才可以心理咨询师除了考试之外还有其他事情让你紧张吗求助者有的前几天我们体育课要进行百米达标测试我紧张得中午都没睡着就怕自己不及格心理咨询师是什么原因让你为体育考试是否及格而如此担心呢求助者没什么原因啊!我就是觉得我不能有任何科目不及格要是连百米达标这点小事都做不好那自己真是一无是处了 该求助者的躯体症状包括
案例六一般资料求助者女性19岁大学生下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话心理咨询师你好!请问我能为你提供什么帮助吗求助者我最近总感到紧张睡不好觉心理咨询师你能谈谈是什么事情让你感到紧张并出现睡眠方面的问题吗求助者我上大学后各方面都比较顺利三个月前学校准备挑选一批优秀的学生去国外做交换生我特别想争取到这个机会因此非常努力地为选拔考试做准备第一轮选拔虽然入选但成绩很不理想因此我更加努力地准备下一轮考试现在我每天都很紧张几乎每晚都要到凌晨2点多才能入睡而且越是睡眠不好就越担心影响我的复习就更加紧张烦躁心情越来越差还经常头痛这些情况让我的学习效率大大下降根本没办法正常备考如果一直这样下去我真的很难通过后续的考试您一定要帮帮我啊!心理咨询师我非常能理解你的心情你特别渴望能获得这次机会但第一次选拔成绩不太理想所以你更加努力地准备后续的考试同时又担心自己还会考得不理想对吗求助者是的心理咨询师因此你经常感到紧张烦躁还出现了入睡困难头痛等症状明显影响到学习效率那你能谈谈你是在什么时候第一次因为学习方面的事情而出现紧张情绪和睡眠问题的吗求助者是在高考前最后一次模拟考试结束之后当时我发现平时和我要好的同学都比我考得好我心里特别接受不了就暗自下决心一定要在高孝时超过他们备战高考的那段时间我紧张并第一次出现睡眠问题不过那段时间不是特别紧张并且睡眠问题也只是偶尔出现高考后我的成绩比那些同学都要高我很高兴这些问题也就自然消失了心理咨询师你的意思是你必须比与你要好的同学考得好对吗求助者对啊!心理咨询师什么原因使你认为你必须要比所有与你要好的同学考得好呢求助者……沉默不知道但我就是认为我必须比他们所有的人都要表现得好就像这次考试我也认为我必须通过才可以心理咨询师除了考试之外还有其他事情让你紧张吗求助者有的前几天我们体育课要进行百米达标测试我紧张得中午都没睡着就怕自己不及格心理咨询师是什么原因让你为体育考试是否及格而如此担心呢求助者没什么原因啊!我就是觉得我不能有任何科目不及格要是连百米达标这点小事都做不好那自己真是一无是处了 合理情绪疗法中最常用最具特色的技术是
案例七一般资料求助者女性42岁中学教师案例介绍求助者由于女儿的问题前来咨询下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话心理咨询师您好!请问我能为您提供什么帮助吗求助者我女儿今年14岁我发现她有咬手指的坏毛病我怎么说她都没用有时我气急了就使劲拧她几下但也就管几分钟的事儿过一会她还是老样子现在她的手被她自己咬得伤痕累累一看到我女儿的手我就急得不行您一定要帮帮我啊!心理咨询师我也是母亲因此我非常理解您作为母亲的这种心情也替您感到着急您能具体谈谈是怎么回事吗求助者大概四五个月之前吧她在思考难题时会偶尔咬咬手指我看见了就批评她没想到我越批评她咬得越频繁我试过对她咬手指的行为不理不睬但只坚持一两天我就又忍不住要批评她心理咨询师您女儿在学校期间咬手指吗求助者据班主任讲她在学校倒不怎么咬孩子的爸爸也说只要我不在家女儿咬手指的次数好像也少很多心理咨询师您能谈谈您平时是怎样教育女儿的吗求助者我对女儿的教育非常严格因此她非常听话到现在我女儿平时看什么课外书穿什么衣服都听我的安排很多朋友都特别羡慕我有这么乖的女儿可就是咬手指这个毛病不管我怎么说她她就是改不了您说我该怎么办啊!心理咨询师从心理学的角度讲您女儿咬手指的行为可能与您对她的教育方式有关求助者和我有关心理咨询师您的女儿今年14岁正处于青春发育期这个阶段的孩子比较容易出现逆反心理而您对女儿各方面的控制很可能激起您女儿强烈的逆反心理她一直是个乖乖女不愿意公开顶撞您而破坏她自己“好孩子”的形象当她发现她咬手指的行为能让您生气着急时她就把这种行为作为__您的一种工具所以才会出现您越是责骂她她咬手指的行为越严重的情况求助者……沉默这样看来我女儿的问题确实与我有关系那我应该怎么办呢心理咨询师当您女儿再咬手指时您别批评她也别去关注她如果她没有咬手指您要给她鼓励和奖励比如让她自己决定当晚看什么课外书第二天穿什么衣服等 当您的女儿再咬手指的时候您别批评她比如让她自己决定当晚看什么课外书第二天穿什么衣服等在这段表述中心理咨询师使用的技术是
案例七一般资料求助者女性42岁中学教师案例介绍求助者由于女儿的问题前来咨询下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话心理咨询师您好!请问我能为您提供什么帮助吗求助者我女儿今年14岁我发现她有咬手指的坏毛病我怎么说她都没用有时我气急了就使劲拧她几下但也就管几分钟的事儿过一会她还是老样子现在她的手被她自己咬得伤痕累累一看到我女儿的手我就急得不行您一定要帮帮我啊!心理咨询师我也是母亲因此我非常理解您作为母亲的这种心情也替您感到着急您能具体谈谈是怎么回事吗求助者大概四五个月之前吧她在思考难题时会偶尔咬咬手指我看见了就批评她没想到我越批评她咬得越频繁我试过对她咬手指的行为不理不睬但只坚持一两天我就又忍不住要批评她心理咨询师您女儿在学校期间咬手指吗求助者据班主任讲她在学校倒不怎么咬孩子的爸爸也说只要我不在家女儿咬手指的次数好像也少很多心理咨询师您能谈谈您平时是怎样教育女儿的吗求助者我对女儿的教育非常严格因此她非常听话到现在我女儿平时看什么课外书穿什么衣服都听我的安排很多朋友都特别羡慕我有这么乖的女儿可就是咬手指这个毛病不管我怎么说她她就是改不了您说我该怎么办啊!心理咨询师从心理学的角度讲您女儿咬手指的行为可能与您对她的教育方式有关求助者和我有关心理咨询师您的女儿今年14岁正处于青春发育期这个阶段的孩子比较容易出现逆反心理而您对女儿各方面的控制很可能激起您女儿强烈的逆反心理她一直是个乖乖女不愿意公开顶撞您而破坏她自己“好孩子”的形象当她发现她咬手指的行为能让您生气着急时她就把这种行为作为__您的一种工具所以才会出现您越是责骂她她咬手指的行为越严重的情况求助者……沉默这样看来我女儿的问题确实与我有关系那我应该怎么办呢心理咨询师当您女儿再咬手指时您别批评她也别去关注她如果她没有咬手指您要给她鼓励和奖励比如让她自己决定当晚看什么课外书第二天穿什么衣服等 在本案例中心理咨询师持有的咨询态度包括
案例六一般资料求助者女性19岁大学生下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话心理咨询师你好!请问我能为你提供什么帮助吗求助者我最近总感到紧张睡不好觉心理咨询师你能谈谈是什么事情让你感到紧张并出现睡眠方面的问题吗求助者我上大学后各方面都比较顺利三个月前学校准备挑选一批优秀的学生去国外做交换生我特别想争取到这个机会因此非常努力地为选拔考试做准备第一轮选拔虽然入选但成绩很不理想因此我更加努力地准备下一轮考试现在我每天都很紧张几乎每晚都要到凌晨2点多才能入睡而且越是睡眠不好就越担心影响我的复习就更加紧张烦躁心情越来越差还经常头痛这些情况让我的学习效率大大下降根本没办法正常备考如果一直这样下去我真的很难通过后续的考试您一定要帮帮我啊!心理咨询师我非常能理解你的心情你特别渴望能获得这次机会但第一次选拔成绩不太理想所以你更加努力地准备后续的考试同时又担心自己还会考得不理想对吗求助者是的心理咨询师因此你经常感到紧张烦躁还出现了入睡困难头痛等症状明显影响到学习效率那你能谈谈你是在什么时候第一次因为学习方面的事情而出现紧张情绪和睡眠问题的吗求助者是在高考前最后一次模拟考试结束之后当时我发现平时和我要好的同学都比我考得好我心里特别接受不了就暗自下决心一定要在高孝时超过他们备战高考的那段时间我紧张并第一次出现睡眠问题不过那段时间不是特别紧张并且睡眠问题也只是偶尔出现高考后我的成绩比那些同学都要高我很高兴这些问题也就自然消失了心理咨询师你的意思是你必须比与你要好的同学考得好对吗求助者对啊!心理咨询师什么原因使你认为你必须要比所有与你要好的同学考得好呢求助者……沉默不知道但我就是认为我必须比他们所有的人都要表现得好就像这次考试我也认为我必须通过才可以心理咨询师除了考试之外还有其他事情让你紧张吗求助者有的前几天我们体育课要进行百米达标测试我紧张得中午都没睡着就怕自己不及格心理咨询师是什么原因让你为体育考试是否及格而如此担心呢求助者没什么原因啊!我就是觉得我不能有任何科目不及格要是连百米达标这点小事都做不好那自己真是一无是处了 对该求助者可选用的心理测验包括
案例四一般资料求助者女性61岁退休工人案例介绍求助者是孤寡老人最近一段时间经常打电话报警说自己夜间听到窗外有人密谋杀害自己并抢夺自己的巨额财产民警经蹲守未发现可疑人员而在民警蹲守的同一时刻求助者还在打电话报警说听到窗外密谋杀害她的声音现在求助者白天不敢自己出门说出门之后就会被街上所有的人指指点点或者被人跟踪那些在她家周围卖菜的卖报纸的收废品的人都是经过乔装改扮来监视她的人警察怀疑求助者精神出了问题但求助者坚持认为自己没病在警察带领下来到咨询室心理咨询师观察了解到的情况求助者头发没有经过梳理脸上和身上比较脏先是用怀疑的眼光打量咨询师感觉咨询师态度温和便拿起桌上的笔在一张废纸的背面写下“五千万”三个字并交给咨询师说咨询师是个有前途的人这五千万送给他去发展事业警察反映求助者近来生活比较懒散不收拾屋子 求助者白天不敢出门的原因可能是其出现了
案例四一般资料求助者女性61岁退休工人案例介绍求助者是孤寡老人最近一段时间经常打电话报警说自己夜间听到窗外有人密谋杀害自己并抢夺自己的巨额财产民警经蹲守未发现可疑人员而在民警蹲守的同一时刻求助者还在打电话报警说听到窗外密谋杀害她的声音现在求助者白天不敢自己出门说出门之后就会被街上所有的人指指点点或者被人跟踪那些在她家周围卖菜的卖报纸的收废品的人都是经过乔装改扮来监视她的人警察怀疑求助者精神出了问题但求助者坚持认为自己没病在警察带领下来到咨询室心理咨询师观察了解到的情况求助者头发没有经过梳理脸上和身上比较脏先是用怀疑的眼光打量咨询师感觉咨询师态度温和便拿起桌上的笔在一张废纸的背面写下“五千万”三个字并交给咨询师说咨询师是个有前途的人这五千万送给他去发展事业警察反映求助者近来生活比较懒散不收拾屋子 求助者生活懒散不收拾屋子可能原因是
案例三一般资料求助者女性38岁公司职员案例介绍求助者与丈夫相识时虽然知道其当时已婚并有孩子但还是与他同居了丈夫最终与前妻分手和求助者结了婚并生了女儿丈夫经常到外地出差有时在外一住就是两三个月今年春节期间求助者的女儿意外去世求助者很悲痛而丈夫在女儿去世后不到一周就以工作需要为借口不顾求助者尚处在悲伤之中执意离家去了外地求助者凭直觉认为丈夫在外边一定有女人并最终得到证实求助者极度愤怒砸烂了丈夫所有的收藏品撕掉了丈夫的照片吃不下饭睡不着觉经常胸闷头晕后悔当初轻信了丈夫的花言巧语让自己多年来背着“第三者”的名声却换来如今被欺骗和被抛弃的结果觉得自己命苦没脸见人现在已无法工作经朋友劝说前来咨询心理咨询师观察了解到的情况求助者消瘦神情疲惫但衣着得体语言流畅语速正常咨询时带来了其丈夫与第三者在一起的视频资料 对于该求助者近期的咨询目标包括
案例三一般资料求助者女性38岁公司职员案例介绍求助者与丈夫相识时虽然知道其当时已婚并有孩子但还是与他同居了丈夫最终与前妻分手和求助者结了婚并生了女儿丈夫经常到外地出差有时在外一住就是两三个月今年春节期间求助者的女儿意外去世求助者很悲痛而丈夫在女儿去世后不到一周就以工作需要为借口不顾求助者尚处在悲伤之中执意离家去了外地求助者凭直觉认为丈夫在外边一定有女人并最终得到证实求助者极度愤怒砸烂了丈夫所有的收藏品撕掉了丈夫的照片吃不下饭睡不着觉经常胸闷头晕后悔当初轻信了丈夫的花言巧语让自己多年来背着“第三者”的名声却换来如今被欺骗和被抛弃的结果觉得自己命苦没脸见人现在已无法工作经朋友劝说前来咨询心理咨询师观察了解到的情况求助者消瘦神情疲惫但衣着得体语言流畅语速正常咨询时带来了其丈夫与第三者在一起的视频资料 求助者为了更好地解决她的问题而要求咨询师观看她带来的视频资料咨询师最恰当的做法是
案例二一般资料求助者男性37岁机关公务员案例介绍一个多月前求助者为了给煤气表插卡续费而爬进厨房的灶台下面突然感觉胸闷心悸呼吸不畅赶忙爬出来后又感觉有些头晕到阳台打开窗子后做了几次深呼吸才缓过来当晚睡觉时心情烦躁又出现了胸闷等症状到阳台站立片刻后症状消失此后求助者在任何地方只要一想到自家灶台下的煤气表就感觉压抑继而胸口憋闷呼吸不畅有时伴有头晕头痛和出汗曾几次到不同医院反复就诊均未查出器质性疾病但求助者仍不放心因此而心烦失眠食欲下降非常痛苦主动前来咨询心理咨询师了解到的情况求助者老家在农村父母对其期望很高进入政府机关后更希望他能出人头地求助者内向好胜心强在工作中曾竞聘失利影响了情绪现在经常借故不参加各种聚会在工作上也出现了几次较大的失误感觉父母和姐姐对他没有升职有些失望 引起该求助者症状的最直接的诱发事件是
案例七一般资料求助者女性42岁中学教师案例介绍求助者由于女儿的问题前来咨询下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话心理咨询师您好!请问我能为您提供什么帮助吗求助者我女儿今年14岁我发现她有咬手指的坏毛病我怎么说她都没用有时我气急了就使劲拧她几下但也就管几分钟的事儿过一会她还是老样子现在她的手被她自己咬得伤痕累累一看到我女儿的手我就急得不行您一定要帮帮我啊!心理咨询师我也是母亲因此我非常理解您作为母亲的这种心情也替您感到着急您能具体谈谈是怎么回事吗求助者大概四五个月之前吧她在思考难题时会偶尔咬咬手指我看见了就批评她没想到我越批评她咬得越频繁我试过对她咬手指的行为不理不睬但只坚持一两天我就又忍不住要批评她心理咨询师您女儿在学校期间咬手指吗求助者据班主任讲她在学校倒不怎么咬孩子的爸爸也说只要我不在家女儿咬手指的次数好像也少很多心理咨询师您能谈谈您平时是怎样教育女儿的吗求助者我对女儿的教育非常严格因此她非常听话到现在我女儿平时看什么课外书穿什么衣服都听我的安排很多朋友都特别羡慕我有这么乖的女儿可就是咬手指这个毛病不管我怎么说她她就是改不了您说我该怎么办啊!心理咨询师从心理学的角度讲您女儿咬手指的行为可能与您对她的教育方式有关求助者和我有关心理咨询师您的女儿今年14岁正处于青春发育期这个阶段的孩子比较容易出现逆反心理而您对女儿各方面的控制很可能激起您女儿强烈的逆反心理她一直是个乖乖女不愿意公开顶撞您而破坏她自己“好孩子”的形象当她发现她咬手指的行为能让您生气着急时她就把这种行为作为__您的一种工具所以才会出现您越是责骂她她咬手指的行为越严重的情况求助者……沉默这样看来我女儿的问题确实与我有关系那我应该怎么办呢心理咨询师当您女儿再咬手指时您别批评她也别去关注她如果她没有咬手指您要给她鼓励和奖励比如让她自己决定当晚看什么课外书第二天穿什么衣服等 在本案例中心理咨询师使用的影响性技术包括
案例六一般资料求助者女性19岁大学生下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话心理咨询师你好!请问我能为你提供什么帮助吗求助者我最近总感到紧张睡不好觉心理咨询师你能谈谈是什么事情让你感到紧张并出现睡眠方面的问题吗求助者我上大学后各方面都比较顺利三个月前学校准备挑选一批优秀的学生去国外做交换生我特别想争取到这个机会因此非常努力地为选拔考试做准备第一轮选拔虽然入选但成绩很不理想因此我更加努力地准备下一轮考试现在我每天都很紧张几乎每晚都要到凌晨2点多才能入睡而且越是睡眠不好就越担心影响我的复习就更加紧张烦躁心情越来越差还经常头痛这些情况让我的学习效率大大下降根本没办法正常备考如果一直这样下去我真的很难通过后续的考试您一定要帮帮我啊!心理咨询师我非常能理解你的心情你特别渴望能获得这次机会但第一次选拔成绩不太理想所以你更加努力地准备后续的考试同时又担心自己还会考得不理想对吗求助者是的心理咨询师因此你经常感到紧张烦躁还出现了入睡困难头痛等症状明显影响到学习效率那你能谈谈你是在什么时候第一次因为学习方面的事情而出现紧张情绪和睡眠问题的吗求助者是在高考前最后一次模拟考试结束之后当时我发现平时和我要好的同学都比我考得好我心里特别接受不了就暗自下决心一定要在高孝时超过他们备战高考的那段时间我紧张并第一次出现睡眠问题不过那段时间不是特别紧张并且睡眠问题也只是偶尔出现高考后我的成绩比那些同学都要高我很高兴这些问题也就自然消失了心理咨询师你的意思是你必须比与你要好的同学考得好对吗求助者对啊!心理咨询师什么原因使你认为你必须要比所有与你要好的同学考得好呢求助者……沉默不知道但我就是认为我必须比他们所有的人都要表现得好就像这次考试我也认为我必须通过才可以心理咨询师除了考试之外还有其他事情让你紧张吗求助者有的前几天我们体育课要进行百米达标测试我紧张得中午都没睡着就怕自己不及格心理咨询师是什么原因让你为体育考试是否及格而如此担心呢求助者没什么原因啊!我就是觉得我不能有任何科目不及格要是连百米达标这点小事都做不好那自己真是一无是处了 在这一咨询阶段心理咨询师要完成的任务包括
案例六一般资料求助者女性19岁大学生下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话心理咨询师你好!请问我能为你提供什么帮助吗求助者我最近总感到紧张睡不好觉心理咨询师你能谈谈是什么事情让你感到紧张并出现睡眠方面的问题吗求助者我上大学后各方面都比较顺利三个月前学校准备挑选一批优秀的学生去国外做交换生我特别想争取到这个机会因此非常努力地为选拔考试做准备第一轮选拔虽然入选但成绩很不理想因此我更加努力地准备下一轮考试现在我每天都很紧张几乎每晚都要到凌晨2点多才能入睡而且越是睡眠不好就越担心影响我的复习就更加紧张烦躁心情越来越差还经常头痛这些情况让我的学习效率大大下降根本没办法正常备考如果一直这样下去我真的很难通过后续的考试您一定要帮帮我啊!心理咨询师我非常能理解你的心情你特别渴望能获得这次机会但第一次选拔成绩不太理想所以你更加努力地准备后续的考试同时又担心自己还会考得不理想对吗求助者是的心理咨询师因此你经常感到紧张烦躁还出现了入睡困难头痛等症状明显影响到学习效率那你能谈谈你是在什么时候第一次因为学习方面的事情而出现紧张情绪和睡眠问题的吗求助者是在高考前最后一次模拟考试结束之后当时我发现平时和我要好的同学都比我考得好我心里特别接受不了就暗自下决心一定要在高孝时超过他们备战高考的那段时间我紧张并第一次出现睡眠问题不过那段时间不是特别紧张并且睡眠问题也只是偶尔出现高考后我的成绩比那些同学都要高我很高兴这些问题也就自然消失了心理咨询师你的意思是你必须比与你要好的同学考得好对吗求助者对啊!心理咨询师什么原因使你认为你必须要比所有与你要好的同学考得好呢求助者……沉默不知道但我就是认为我必须比他们所有的人都要表现得好就像这次考试我也认为我必须通过才可以心理咨询师除了考试之外还有其他事情让你紧张吗求助者有的前几天我们体育课要进行百米达标测试我紧张得中午都没睡着就怕自己不及格心理咨询师是什么原因让你为体育考试是否及格而如此担心呢求助者没什么原因啊!我就是觉得我不能有任何科目不及格要是连百米达标这点小事都做不好那自己真是一无是处了 该求助者不合理信念的特征是
案例四一般资料求助者女性61岁退休工人案例介绍求助者是孤寡老人最近一段时间经常打电话报警说自己夜间听到窗外有人密谋杀害自己并抢夺自己的巨额财产民警经蹲守未发现可疑人员而在民警蹲守的同一时刻求助者还在打电话报警说听到窗外密谋杀害她的声音现在求助者白天不敢自己出门说出门之后就会被街上所有的人指指点点或者被人跟踪那些在她家周围卖菜的卖报纸的收废品的人都是经过乔装改扮来监视她的人警察怀疑求助者精神出了问题但求助者坚持认为自己没病在警察带领下来到咨询室心理咨询师观察了解到的情况求助者头发没有经过梳理脸上和身上比较脏先是用怀疑的眼光打量咨询师感觉咨询师态度温和便拿起桌上的笔在一张废纸的背面写下“五千万”三个字并交给咨询师说咨询师是个有前途的人这五千万送给他去发展事业警察反映求助者近来生活比较懒散不收拾屋子 针对该求助者心理咨询师可做的工作包括
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