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适宜摄入量(AI) 平均需要量(EAR) 推荐摄入量(RNI) 参考摄入量(DRIs) 可耐受最高摄入量(UL)
母乳中脂肪含量高于牛乳中脂肪含量 母乳中蛋白质含量低于牛乳中蛋白质含量 母乳中乳糖含量高于牛乳中乳糖含量 母乳中维生素含量高于牛乳中维生素含量
母乳缓冲力小,对胃酸中和作用弱,有助于营养素的消化吸收 母乳含铁量与牛奶相同,但吸收率低,易发生缺铁性贫血 母乳含酪蛋白少,清蛋白多,胃内凝块较细,易消化 母乳中钙、磷含量比牛奶低,但比例适宜(2:1),利于钙的吸收 母乳含不饱和脂肪酸较多,易消化吸收
母乳中脂肪含量高于牛乳中脂肪含量 母乳中蛋白质含量低于牛乳中蛋白质含量 母乳中乳糖含量高于牛乳中乳糖含量 母乳中维生素含量高于牛乳中维生素含量
钙和维生素D 钙和维生素A 铁和维生素A 铁和维生素D
维生素B 维生素C 钙 叶酸 锌
钙和维生素D 钙和维生素A 铁和维生素A 铁和维生素D