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3%～5% 30%～50% 13%～15% 20%～30%
脂肪含量较高，且多为饱和脂肪酸 脂肪含量较低，且多为饱和脂肪酸 脂肪含量较高，且多为不饱和脂肪酸 脂肪含量较低，且多为不饱和脂肪酸 不含胆固醇
0.4-7% 10-15% 15-20% 21-25%
膳食中脂肪主要来自植物油、动物油和肉类 大豆含脂肪量很低 松子中含脂肪量很高 动物脂肪中饱和脂肪酸含量多
脂肪含量较高，且多为饱和脂肪酸 脂肪含量较低，且多为饱和脂肪酸 脂肪含量较高，且多为不饱和脂肪酸 脂肪含量较低，且多为不饱和脂肪酸 不含胆固醇D
脂肪含量较高，且多为饱和脂肪酸 脂肪含量较低，且多为饱和脂肪酸 脂肪含量较高，且多为不饱和脂肪酸 脂肪含量较低，且多为不饱和脂肪酸
饱和脂肪酸 不饱和脂肪酸 必需氨基酸 非必需氨基酸
0．4-7% 10-15% 15-20% 21-25%
湘公网安备 43130202000226号