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颈椎和胸椎 腰椎和骶椎 颈椎和腰椎 胸椎和腰椎 胸椎
无家族史 发病年龄多小于40岁 有晨僵表现 脊柱活动度受限 症状反复发作，逐渐加重
正常人脊柱各部活动范围明显不同 颈椎段与腰椎段活动范围最小 胸椎段活动范围较小 骶椎几乎无活动性 尾椎各节融合固定，无活动性
灵活胸椎 灵活髋关节 训练核心控制 放松拉伸背阔肌， 竖脊肌， 回旋肌√
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