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食物热效应最大的是

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30%,4%,6%  6%,4%,30%  30%,6%,4%  4%,6%,30%  6%,30%,4%  
新陈代谢  基础代谢  食物热效应  体力活动  
蛋白质  脂肪  碳水化合物  葡萄糖  混合膳食  
脂肪   维生素   碳水化合物   无机盐   蛋白质  
食入热食时出现满头大汗,故食物热效应最高点出现在进食期间  食物的营养成分不同其热效应不同,糖类、脂肪、蛋白质三者中脂肪的食物热效应最高  进食速度快时,血液大量供应消化系统,造成中枢系统、激素和酶的分泌速度降低,因而食物热效应相对降低  蛋白质的食物热效应消耗本身产生能量的30%  混合性食物热效应一般是基础代谢的15%  
短路电流周期分量引起的热效应  短路电流非周期分量引起的热效应  短路冲击电流引起的热效应  短路全电流最大有效值引起的热效应  
食入热食时出现满头大汗,故食物热效应最高点出现在进食期间  食物的营养成分不同其热效应不同,糖类、脂肪、蛋白质三者中脂肪的食物热效应最高  进食速度快时,血液大量供应消化系统,造成中枢系统、激素和酶的分泌速度降低,因而食物热效应相对降低  蛋白质的食物热效应消耗本身产生能量的30%  混合性食物热效应一般是基础代谢的15%  
蛋白质热效应最高  食物热效应与食物成分有关  进食越多,能量消耗也越多  进食快者其食物热效应比进食慢者低  脂肪的热效应最低  

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