　低度运动 30-60 分钟，可使体内瘦身蛋白浓度增加，抑制食欲、消耗脂肪。

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肥胖是由于脂肪在体内存积过多，为了减肥，我们要少吃油腻食物　　由于糖类较易转变成脂肪，为了减肥，我们要少吃容易消化吸收的可溶性糖　　脂肪可以在体内氧化放能，为了减肥，我们要多运动，以增加脂肪的消耗　　为了轻松减肥，可到报纸上寻找不运动、不忌口的快速瘦身药

男性喜欢运动男性摄入更多的蛋白质男性体内红细胞破坏减少男性体内雄激素的浓度高男性通常摄入更多的铁

生物蓄积作用生物浓缩作用生物放大作用水体污染水体自净作用

肥胖是由于脂肪在体内存积过多，为了减肥我们要少吃油腻的食物由于糖类较易转变成脂肪，为了减肥，我们要少吃容易消化吸收的可溶性糖脂肪可在体内氧化放能，为了减肥，我们要多运动，以增加脂肪的消耗为了轻松减肥，可到报纸上寻找不运动、不忌口的快速瘦身药

交感神经兴奋蛋白质合成增加升血糖类激素分泌增多胰岛素分泌减少肌糖原储备增加

1，2 1，4 1，5 1，3，5 1，3，4，5

氯霉素与苯妥英钠竞争与血红蛋白结合，使游离的苯妥英钠增加氯霉素增加苯妥英钠的吸收速度，血浓度明显升高氯霉素使苯妥英钠吸收增加，血浓度明显升高氯霉素抑制肝药酶，使苯妥英钠代谢减少，血浓度明显升高。氯霉素诱导肝药酶，使苯妥英钠代谢增加

吸烟使人体力下降烟碱浓度增加，运动神经元也相应增加钙与锌离子浓度的增加使骨髓肌兴奋性降低吸烟导致体内烟碱浓度增加从而使骨髓肌兴奋性降低