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立正站好就是两脚之间以20厘米左右为宜,双腿微分,身体直立,双手下垂。

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8厘米  4厘米  2厘米  12.56厘米  
两脚之间保持两脚长的横向距离  两脚须保持左右平衡  膝关节屈90度,膝与脚尖垂直对齐  身体重心落在两腿之间,上体保持直立  
紧贴  5厘米  10厘米  20厘米  
20厘米  30厘米  40厘米  50厘米  
2厘米  4厘米  12.56厘米  3.14厘米  
人身体直立,两眼正视前方,两臂自然下垂,中指贴紧裤缝,两脚并拢,脚尖向前  身体直立,两眼正视前方,两臂自然下垂,中指贴紧裤缝,两脚并拢,脚尖略分开  身体直立,两眼正视前方,两臂自然下垂,手心向前,两脚并拢,脚尖向前  身体直立,两眼正视前方,两臂自然下垂,手心向前,两脚并拢,脚尖略分  

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