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小张决定使用人本心理治疗法来对小强进行分析治疗 小张经过分析认为应该让小强重新认识自我，让他看到一个有优点的自我 小张要让小强相信恋爱的前提是要先爱自己，悦纳自己 小张向小强指出他所喜欢的女生也是有不足之处的，并不需要自己这样喜欢 小张帮助小强培养生活受挫能力和环境适应能力
能客观地了解自己的经验、情感、能力与意见（自我认识） 能整体接纳自己优缺点（自我悦纳） 能坚定不移地朝着自我的目标迈进，尽全力采取积极的行动以达到自我实现（自我实现） 能统整自己的各种属性，并明确地加以认识，能区别自己和别人承担的角色责任（角色认同）
接受自己的全部，无论是优点还是缺点，无论成功还是失败 表达自己的个性 无条件接受自己 喜欢自己，肯定自己的价值，有愉快感和满足感
人有优点就会变得自负 既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点 看到别人的优点就会产生自卑的心理 要善于挖掘自己的潜能
心理健康的表现 生理健康的表现 生活情趣的表现 各人喜欢
最主要的驱动力就是用户，思维模式是规划，把一个目标分解成细化的支点，再把支点系统的串联起来。缺点是微管理，什么事都想参与管理，什么细节都想掌控在自己的手中，每天都要和团队沟通。喜欢的沟通方式是条理化和流程化，不喜欢的沟通方式是随时更改与被打断。 创意，他们思维模式是发散的。优点是创造力较强，缺点是执行力较差。创意驱动的人，喜欢的方式是鼓励，但避免自我膨胀，适度施压。不喜欢的沟通方式是微管理，他们不喜欢被细节束缚。 主要的驱动力是服务。思维模式是事务导向，不是一个长期规划。优点是较为可靠与细致，缺点是创造力较差；喜欢的沟通方式是尊重。 驱动力都是逻辑的。思维方式偏于线性，优点是执行力比较强，哪怕是加班也没日没夜的执行着，缺点是较为顽固。喜欢的沟通方式是简单明确，不喜欢的沟通方式是介绍不确定，不明确的东西。
自我崇拜、欺骗自己和看不惯别人 喜欢自己、憎恨别人、欺骗自己 认识自己、悦纳自己和调适自己
小明既看到今天的“我”又看到明天的“我” 小陈既看到优点又看到缺点 小林既悦纳自我又完善自我 小刘既看自己优点又看别人优点
喜欢自己，肯定自己，相信自己 喜欢自己，肯定自己，认识自己 喜欢自己，肯定自己，激励自己 认识自己，喜欢自己，相信自己
既要看到别人的优点，也要看到自己的缺点 既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点 就要取别人之长，补已之短 就要尽量使别人了解自己的优劣
对的，它是心理健康的内容之一 不对，其与心理健康无关 自我评价正确与否不好衡量 自我评价正确的衡量没有标准
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