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抗阻力训练所产生的急性肌肉酸疼的主要原因是什么？

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分为徒手抗阻训练和器械抗阻训练徒手抗阻训练所施加的阻力由治疗师或患者健侧肢体提供器械抗阻训练包括沙袋、哑铃等抗阻训练适用于任何级别的肌力训练局部炎症、肿胀、疼痛是禁忌抗阻训练

关于肌肉抗阻训练的描述错误的是

分为徒手抗阻训练和器械抗阻训练徒手抗阻训练所施加的阻力由治疗师或患者健侧肢体提供器械抗组训练包括沙袋、哑铃等抗阻训练适用于任何级别的肌力训练局部炎症、肿胀、疼痛时禁忌抗阻训练

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