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小孩的骨头在发育,就需要较多的钙,同时还需要(),使吸收的钙沉淀到骨头里去。

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钙、磷储存少  维生素D储存少  胃肠对维生素D及钙、磷的吸收不良  肾小管对钙、磷重吸收减少  生长发育需钙、磷、维生素D相对较多  
生长发育速度快,能量需要量高  生长发育速度快,对蛋白质的需要量大大增加  钙铁的供给不容忽视  需摄入充足的钙  生长发育所需能量为总能量的20%~30%  
钙磷储存少  维生素D储存少  生长发育迅速,需要维生素D及钙、磷的量相对多  胃肠道对维生素D及钙、磷的吸收不良  以上都是  
青少年需要更多的钙帮助骨骼生长  不同的人吸收钙的效率是有差别的  随年龄的增加钙的需求量也不断增加  人每天会有一定的钙从身体里流失  
玉米很难从土壤中吸收钙盐  构成人体的骨骼、牙齿需要较多钙盐   钙在玉米体内易被分解  土壤中的钙盐含量太低,不能满足玉米需要  
无机盐是人体不可缺少的营养素  青春期对钙需求量较大,而钙的吸收率受多种因素影响,维生素A可促进钙的吸收  锌在动物性食物(除脂肪外)中含量较高  长期边缘性缺锌对儿童身高的发育有较大影响  碘缺乏可导致儿童体格发育迟缓,但不会影响智力发育  各种海产品含碘量较多,应鼓励儿童多吃这类食物  
钙、磷储存少  维生素D储存少  生长发育快,需维生素D相对较多  钙储存少  胃肠对维生素D及钙磷的吸收不良  
200~400  400~600  600~800  800~1000  
儿童生长发育快,需要的铁较多  摄入钙较多,影响铁的吸收  内源性可利用的铁较少  膳食中奶类食物比重较大,含铁较少  
调节钙、磷代谢  促进肠道对钙、磷吸收  维持血液钙、磷浓度  维持骨骼、牙齿的正常发育  促进肾小管对钙、磷重吸收  
钙、磷储存少  维生素D储存少  胃肠对维生素D及钙、磷的吸收不良  肾小管对钙、磷重吸收减少  生长发育需钙、磷、维生素D相对较多  
玉米很难从土壤中吸收钙盐   构成人体的骨骼、牙齿需要较多钙盐   钙在玉米体内易被分解   土壤中的钙盐含量太低,不能满足玉米需要  

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