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中国居民胆固醇的适宜摄入量是

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不超过200mg  不超过300mg  不少于200mg  不少于300mg  不多于总能量的30%  
中国的人均胆固醇和脂肪摄入量是欧洲的1/2,但中国的人均血清胆固醇指标不一定等于欧洲人的1/2  如果把胆固醇和脂肪的摄入量控制在上述界限内,就能确保血清胆固醇指标的正常  上述界限可以通过减少胆固醇和脂肪的摄入量得到降低  3/4的欧洲人的血清胆固醇含量超出正常指标  
<100mg/d  <300mg/d  400~500mg/d  600~700mg/d  800~900mg/d  
<100mg/d  <300mg/d  400~500mg/d  600~700mg/d  800~900mg/d  
<100mg/d  <300mg/d  400~500mg/d  600~700mg/d  800~900mg/d  
中国的人均胆固醇和脂肪摄入量是欧洲的1/2,但中国的人均血清胆固醇指标不一定等于欧洲人的1/2  上述界限可以通过减少胆固醇和脂肪的摄入量得到降低  3/4的欧洲人的血清胆固醇含量超出正常指标  如果把胆固醇和脂肪的摄入量控制在上述界限内,就能确保血清胆固醇指标的正常  
不超过200mg  不超过300mg  不少于200mg  不少于300mg  不少于400mg