心理咨询师要求求助者每日练习放松训练的次数为次-X题卡

舒适的座椅面积过大比较专业有横幅

每次在咨询室训练时，咨询师都要进行示范并讲解要点放松的引导语有录音和书面两种想象放松法要求求助者设定一个有美好回忆的场景放松疗法对独立性强、易受暗示的求助者效果较好

监督者指导者分析者辩论者

帮助求助者自我探索培养求助者解决问题的能力助人自助只做旁观者

心理咨询收费心理治疗收费心理测验收费药物治疗收费

心理咨询师对求助者各类行为问题进行矫治心理咨询师协助求助者解决心理问题心理咨询师对求助者各类心理问题进行矫治心理咨询师协助求助者分析心理问题

经求助者同意才可以录音咨询师想录音就可以任何情况下都可以求助者同意也不能录音

心理咨询师把自己摆在改造求助者的位置心理咨询师将求助者视为依赖自己的人心理咨询师将求助者视为有人权、有价值、有情感、有独立人格的人心理咨询师认为自己的职业类似于医生

放松训练的假设放松训练的原理放松训练的特点放松训练的目标

要尽量做到深而大的呼吸吸气的时间比呼气的时间长呼气时腹部微微隆起用鼻子深吸气、口鼻呼气

正确掌握相关技术正确掌握相关原则理解心理咨询的过程理解心理咨询的性质

经求助者同意才可以录音咨询师想录音就可以任何情况下都可以求助者同意也不能录音

咨询师介绍原理咨询师进行示范、指导强化求助者的练习指导求助者用放松代替紧张焦虑

正确掌握相关技术正确掌握相关原则理解心理咨询的过程理解心理咨询的性质

放松训练是使用最广的认知技术之一放松训练的基本假设是改变生理反应，主观体验也会随着改变放松训练时，心理咨询师最好用非专业指导语首次进行放松训练时，心理咨询师应进行示范并讲解要点

心理咨询师对求助者各类行为问题进行矫治心理咨询师协助求助者解决心理问题心理咨询师对求助者各类心理问题进行矫治心理咨询师协助求助者分析心理问题

主观体验注意生理反应表情

帮助求助者自我探索培养求助者解决问题的能力助人自助只做旁观者

心理咨询收费心理治疗收费心理测验收费药物治疗收费

口鼻呼吸放松法胸式呼吸放松法腹式呼吸放松法控制呼吸放松法

心理咨询师要求求助者每日练习放松训练的次数为( )次。