缓解心理压力的方法有-X题卡

个体内部要求超出自身应对能力产生了心理压力个体所处外部环境要求超出自身应对能力产生了心理压力心理压力会产生身体生理反应压力管理与情绪管理无关

提高患者的适应能力缓解心理压力满足患者的心理需求改善患者的情绪以上都是

促进智力与能力的发展调节情绪，缓解心理压力有助于情感的发展锻炼意志，增强进取心 E．培养与形成健康的个性

为老人缓解疼痛为老人提供社会支持为家庭照顾者缓解承担责任为老人缓解心理压力为老人实现最后的心愿

运动吃东西听音乐休息交谈

高脂饮食自控镇痛减少探视忌服损肝药缓解心理压力

改变生活情境倾诉、哭泣体育运动放松休闲

镇静剂对于治疗心理压力有效对于心理压力反应的抑制增加了主观的心理压力由测谎器测出的心理压力与日常生活的心理压力相似在测谎器测验中说谎的人经常显示出心理压力的迹象

镇静剂对于治疗心理压力有效对于心理压力反应的抑制增加了主观的心理压力由测谎器测出的心理压力与日常生活的心理压力相似在测谎器测验中说谎的人经常显示出心理压力的迹象

容忍力忍耐力化解力控制力

严格要求自己正确看待问题合理运用心理防卫机制缓解心理压力

任何类型的安定药物都有抑制心理压力的效果如果禁止测试者服用任何药物，测谎器就有完全准确的测试结果测谎所产生的心理压力与日常生活人们面临的心理压力类似越来越多的人在日常生活中面临日益加重的心理压力

心理压力抵抗力心理压力消除力心理压力防范力心理压力容忍力

为老人缓解疼痛为老人提供社会支持为家庭照顾者缓解承担责任为老人缓解心理压力延长老人的生命

孙本文奥尔波特阿希海德

镇静剂对于治疗心理压力有效对于心理压力反应的抑制增加了主观的心理压力由测谎器测出的心理压力与日常生活的心理压力相似在测谎器测验中说谎的人经常显示出心理压力的迹象

学习心理学基础知识；进行心理咨询和心理疏导；展开文体娱乐性活动；都是。

为老人缓解疼痛为老人提供社会支持为家庭照顾者缓解承担责任为老人缓解心理压力为老人实现最后的心愿

镇静剂对治疗心理压力有效对于心理压力反应的抑制增加了主观的心理压力由测谎器测出的心理压力与日常生活的心理压力相似在测谎器测验中说谎的人经常显示出心理压力的迹象

为老人缓解疼痛为老人提供社会支持为家庭照顾者缓解承担责任为老人缓解心理压力为老人实现最后的心愿

缓解心理压力的方法有（）。