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蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例要适宜 摄入营养素要稍多于人体能量需要量 膳食能量来源于脂肪碳水化合物 膳食能量来源于蛋白质、碳水化合物和脂肪 摄入能量要稍多于机体消耗的能量
蛋白质 脂肪 碳水化合物 碳水化合物和脂肪 蛋白质和碳水化合物
蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例要适宜 摄入营养素要稍多于人体能量需要量 膳食能量来源于脂肪碳水化合物 膳食能量来源于蛋白质、 碳水化合物和脂肪 摄入能量要稍多于机体消耗的能量
碳水化合物是人体最经济的来源 葡萄糖可被人体所有组织吸收利用 可维持中枢神经系统的功能 促进脂溶性维生素的吸收
膳食纤维、碳水化合物、脂肪 维生素、碳水化合物、脂肪 微量元素、碳水化合物、脂肪 蛋白质、碳水化合物、脂肪 常量元素、碳水化合物、脂肪
脂肪、碳水化合物、维生素 蛋白质、脂肪、纤维素 纤维素、维生素、碳水化合物 蛋白质、脂肪、碳水化合物 蛋白质、脂肪和维生素
碳水化合物是人体内最主要的能量来源，维持人体健康所需能量的80%由碳水化合物提供 肝脏储存机体内所有的糖原，一旦机体需要，就可分解为葡萄糖以提供能量 碳水化合物可增加脂肪分解代谢产生过多的酮体 碳水化合物供应充足有利于氨基酸的主动转运，具有节约蛋白质的作用 碳水化合物经糖醛酸途径代谢生成的葡萄糖，是体内一种重要的结合解毒剂
碳水化合物、脂肪、蛋白质 碳水化合物、食物、维生素 糖、精肉、盐 糖、肉类、主食
脂肪 蛋白质 碳水化合物 脂肪和碳水化合物 碳水化合物和蛋白质
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