首页
试卷库
试题库
当前位置:
X题卡
>
所有题目
>
题目详情
如何做好运动损伤的预防?
查看本题答案
包含此试题的试卷
体育学《安徽师范大学大学体育主观题试题》真题及答案
点击查看
你可能感兴趣的试题
导游员应该如何做好游客患病的预防工作
如何做好产时保健?
如何做好运输包装
病虫害防治中如何做好预防工作
根据医院感染管理办法医疗机构如何做好医院感染预防与控制
如何做好性病的个人预防
如何做好技术记录
建设部门在新改扩建项目中应如何做好职业病危害前期预防
如何做好预防家暴的措施
如何做好入学教育
如何做好现场指导
如何做好方法示范
家庭如何做好静电和雷击火灾的预防
如何做好推销
如何做好病虫害的预防工作
狱内又犯罪预防中如何做好人权保护
居民如何做好可燃气体泄漏的预防
如何做好盘存复核
消化池的构造加热方式搅拌方式如何?如何做好运行管理?
如何做好学生紧急事件预防应从哪几个方面入手
热门试题
更多
当肌肉收缩时所产生的张力小于外力时肌肉虽积极地收缩但仍被拉长称为离心收缩
快肌纤维收缩速度快产生的力量大但不易疲劳
一般来说大强度的运动利用糖作为能源的比例较高
脂肪细胞的数量决定了身体中的脂肪含量
身体成分是指身体中脂肪和非脂肪部分的组成
大多数情况下身体的锻炼依赖于静力性收缩
向心收缩是人体得以实现各种加速运动的基础如屈肘高抬腿和挥臂等
当肌肉收缩产生的张力等于外力时肌肉虽积极收缩但长度并不变化这种收缩叫等动收缩
冠心病的发生率与膳食中的胆固醇含量密切相关
根据肌肉收缩时长度和张力变化的特点肌肉收缩分为等张收缩和等动收缩两种
当肌肉收缩时所产生的张力大于外加阻力负荷时肌肉缩短牵拉它附着的骨杠杆做向心运动 称为向心收缩
吃大量的食糖容易发生肥胖
通过节食和服用减肥药能迅速减轻体重这并不利于健康并且皮肤会变得松弛
耐力练习能提高柔韧性还可使肌肉和肌腱的伸长从而使某些关节的活动范围扩大
吃饭时不要饮茶因为饮茶影响铁的吸收
慢肌纤维中肌红蛋白含量高毛细血管多呈红色故又称红肌纤维
研究表明随着年龄的增加人的基础代谢率下降能量消耗减少体重和体脂会慢慢地增加
肌肉的收缩是由运动神经以冲动形式传来的刺激引起的
一般来说低强度的运动利用脂肪作为能源的比例较高
要使体重减轻与食物摄入量相比需要消耗掉更多的能量
绿色食品是指那些在生长过程中没有使用过农药和其他化学药品而生长出来的食物
慢收缩肌纤维简称慢肌纤维其收缩速度慢产生的力量小然而有很强的抗疲劳性
力量练习可防止钙的丢失以及推迟骨质疏松症的发生
肌纤维充满着平行排列的肌原纤维肌原纤维是肌纤维的收缩单位它是肌肉中的收缩成分其功能 是通过收缩产生力量
肌肉收缩时会产生张力和长度的变化
在力量练习后必须补充额外的蛋白质才能促进肌肉生长和强壮
饮食中高盐是引起高血压的一个很重要的原因
慢肌纤维适合于短时间有氧运动
离心收缩在实现人体运动时起着制动加速和克服重力等作用
等动收缩指在整个关节运动范围内肌肉以恒定速度称等动进行的最小收缩
热门题库
更多
助听器验配师
体育学
移动电子商务
电工中级工
移动网络集客认证考试
安监电
哲学与人生
电梯类考试
大专药学
继续教育
黄金从业资格考试
中级保安员
压力管道考试
军队文职
环保局考试
事业单位工勤