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是人类为生存，健康而从外界摄取的食物 无机盐，维生素等营养物质的总称 碳水化合物，蛋白脂，脂肪等机体需要的营养物质 机体为维持生存，健康，保证生长发育和体力劳动必须从外界摄取的营养物质
食用鱼、瘦肉、大豆等食物可为人体提供丰富的蛋白质 油脂是重要的营养物质，但摄入过多也不利于健康 维生素是人体营养素之一，可从水果、蔬菜等食物中摄取 微量元素在人体内含量很小，摄入量多少与健康无关
食用鱼、瘦肉、大豆等食物可为人体提供丰富的蛋白质 油脂是重要的营养物质，但摄入过多也不利于健康 维生素是人体营养素之一，可从水果、蔬菜等食物中摄取 微量元素在人体内含量很小，摄入量多少与健康无关
水通电能分解，说明水由氢气和氧气组成 硬水和软水可以用肥皂水加以鉴别 生活中通过将水煮沸以降低水的硬度 维生素是维持人类生命和健康的营养素之一
富含蛋白质、脂类和碳水化合物的食物 富含维生素、矿物质和水的食物 富含必需氨基酸和微量元素的营养物质 维持生命和健康，保证生长发育和生产劳动所必须从食物中获取的营养物质 无机盐、维生素等营养物质总称
蛋白质、脂肪 碳水化合物 水 无机盐、维生素 以上都是
营养素补充剂是单纯以一种或数种经化学合成或天然动植物中提取的营养素为原料加工制成的食品 营养素补充剂一般含有必需的和非必需的营养素 营养素补充剂可以专门用于弥补人类膳食摄入的不足 营养素补充剂一般含有特定的维生素和矿物质 经批准的营养素补充剂只能宣传补充某某营养素，不得声称具有其他特定保健功能
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