支配白肌纤维快速收缩肌肉-X题卡

牵拉肌肉力量较弱且缓慢伸肌和屈肌交替收缩肌肉中的快、慢肌纤维轮流收缩肌肉中的慢肌纤维轮流收缩支配肌肉的运动神经不断传导神经冲动

肌肉的横截面表明了肌肉中肌纤维的数量和肌纤维的粗细，因而可反映肌肉的发达程度肌肉的横截面积越大，肌肉收缩所产生的力量也越大一个运动神经元连同所支配的所有肌纤维称为一个运动单位运动单位的激活及其释放速率被认为是与肌力相关的重要因素之一每一运动单位所含的肌纤维不一定属于同一类型

肌浆较少肌原纤维较多肌浆较多肌原纤维较少能快速收缩易疲劳

红肌纤维白肌纤维快白肌纤维

组成一块肌肉的所有肌纤维组成一块肌肉的所有肌纤维和结缔组织一个运动神经元连同所支配的所有肌纤维组成一块肌肉的所有肌纤维、结缔组织和肌腱一个运动神经元连同所支配的所有肌纤维和感受器

肌收缩类型年龄与性别肌肉的生理横断面羽状肌肌力最小白肌纤维多则肌肉收缩力量大

组成一块肌肉的所有肌纤维和结缔组织组成一块肌肉的所有肌纤维一个运动神经元连同所支配的全部的肌纤维组成一块肌肉的所有肌纤维、结缔组织和肌腱一个运动神经元连同所支配的全部肌纤维和感受器

组成一块肌肉的所有肌纤维组成一块肌肉的所有肌纤维和结缔组织一个运动神经元连同所支配的所有肌纤维组成一块肌肉的所有肌纤维、结缔组织和肌腱一个运动神经元连同所支配的所有肌纤维和感受器

骨骼肌的活动是在中枢神经的控制下完成的力量运动时以白肌纤维改变为主力量运动时以快肌纤维改变为主低强度反复收缩以白肌纤维改变为主低强度反复收缩以红肌纤维改变为主

有氧训练无氧训练无氧为主，有氧辅之混合训练

肌肉的横截面表明了肌肉中肌纤维的数量和肌纤维的粗细，因而可反映肌肉的发达程度肌肉的横截面积越大，肌肉收缩所产生的力量也越大一个运动神经元连同所支配的所有肌纤维称为一个运动单位运动单位的激活及其释放速率被认为是与肌力相关的重要因素之一每一运动单位所含的肌纤维不一定属于同一类型

支配白肌纤维，快速收缩肌肉（）