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在从事与自己态度相矛盾的行为时,自愿选择比强迫服从更会产生认知失调。

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哪个方向的态度改变最少,就改变哪里的态度  使自己的行为不再与态度有冲突  让自己相信自己之所以做出与态度相矛盾的行为是因为自己没有选择  如果两个认知不一致,可以通过增加更多一致性的认知来减少冲突  
自己在从事职业活动  自己所承担的工作任务  自己需遵循的职业道德规范  自己已有的职业荣誉  
让自己相信自己之所以做出与态度相矛盾的行为是因为自己没有选择  哪个方向的态度改变最少,就改变哪里的态度  使自己的行为不再与态度有冲突  如果两个认知不一致,可以通过增加更多一致性的认知来减少冲突  
孩子在意识到自己正在从事自我刺激的行为时,能够马上停止从事该行为。  孩子在意识到自己正在从事自我刺激的行为时,继续从事该行为。  孩子在意识到自己正在从事自我刺激的行为时,能够暂停从事该行为。  孩子意识不到自己正在从事自我刺激的行为时。  

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