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劳动能量消耗增加 食物热效应增加 母体生殖器官发育的需要 为产后泌乳储备脂肪 胎儿生长发育
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孕前体重 孕前体成分 孕期体重增加数量 孕期活动程度 胎儿生长速度
脂肪供给的能量占总能量的35%~40% 糖类供给的能量占总能量的50% 蛋白质中动物蛋白占30%~40% 蛋白质供给的能量占总能量的15% 维生素需要量增加30%~50%
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从妊娠开始即应增加能量的摄入 从计划妊娠开始即应增加能量的摄入 从妊娠中期开始增加能量的摄入 从妊娠晚期开始增加能量的摄入 妊娠期能量摄入量的增加依据个人的食量及口味而定
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增加总能量摄入 增加水分摄入 高蛋白高脂膳食 限制总能量和脂类摄入 限制膳食纤维摄入
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