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点地划圈时,人体重心应放在支撑腿的脚跟上而保持胯的稳定。

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从自动动态平衡到他动动态平衡  从静态平衡到自动动态平衡  逐步缩减人体支撑面积  逐步减低人体重心  在保持稳定性的前提下逐步增加头颈和躯干运动  
人体重心位于第2腰椎前缘  人体重心位于两髋关节中央  直线运动时该中心是身体上下摆动度最大和左右摆动度最小的部位  人体重心位于髂前上棘连线中点  步行时减少重心摆动并不能减少耗能  
从静态平衡到自动动态平衡  从自动动态平衡到他动动态平衡  逐步缩减人体支撑面积  逐步减低人体重心  在保持稳定性的前提下逐步增加头颈和躯干运动  
人体重心位于第二腰椎前缘  人体重心位于两髋关节中央  直线运动时该中心是身体上下摆动度最大和左右摆动度最小的部位  人体重心位于髂前上棘连线中点  步行时减少重心摆动并不能减少耗能  
从静态平衡到自动态平衡  从自动态平衡到他动态平衡  逐步缩减人体支撑面积  逐步降低人体重心  在保持稳定性的前提下逐步增加头颈和躯干运动  
人体重心位于第二腰椎前缘  人体重心位于两髋关节中央  直线运动时该中心是身体上下摆动度最大和左右摆动度最小的部位  人体重心位于髂前上棘连线中点  步行时减少重心摆动并不能减少耗能  
关节力矩  地面反应力  单腿支撑时间  人体重心  步幅长  
从静态平衡到自动态平衡  从自动态平衡到他动态平衡  逐步缩减人体支撑面积  逐步降低人体重心  在保持稳定性的前提下逐步增加头颈和躯干运动  
从静态平衡到自动动态平衡  从自动动态平衡到他动动态平衡  逐步缩减人体支撑面积  逐步减低人体重心  在保持稳定性的前提下逐步增加头颈和躯干运动  
上支撑平衡  下支撑平衡  混合支撑平衡  稳定支撑平衡  
人体重心位于第2腰椎前缘  人体重心位于两髋关节中央  直线运动时该中心是身体上下摆动度最大和左右摆动度最小的部位  人体重心位于髂前上棘连线中点  步行时减少重心摆动并不能减少耗能  
两手上  人体上  支撑面内  支撑面外  

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