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运动处方中有关每次运动的模式正确的是按照()
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养老护理员《养老护理员中级》真题及答案
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运动处方中不包括
运动时间
运动类型
运动频率
运动强度
运动对象
运动处方中锻炼模式的主要组成部分包括
负荷强度
运动持续时间
运动频率
运动锻炼方式
在运动处方中一般要求每次锻炼时达到靶心率以后至少应持续分钟以上
运动处方中有关运动持续时间错误的是
运动强度小,则持续时间较长
运动强度大,则持续时间较短
运动强度小,则持续时间较短
运动初期每次持续15~30分钟
运动治疗的强度是运动处方中的定量化核心
运动处方中的运动项目包含
耐力性运动
力量性运动
放松性运动
治疗矫正性运动
有氧运动
运动处方中的每次锻炼都应包括以下三个主要组成部分准备活动锻炼模式和整 理活动
冠心病康复治疗的运动处方中核心是
运动方式
运动时间
运动强度
运动频率
运动程序
运动处方中的运动目的主要包括哪些方面
锻炼模式是运动处方中最主要的组成部分它包括锻炼方式频率强度和持续时间等
运动处方中运动种类有
运动处方中的靶心率是指能获得最佳效果的运动心率
运动处方中运动强度如何确定
运动处方中的每次锻炼都应包括以下三个主要组成部分准备活动锻炼模式和整理活动
运动处方中运动种类有力量性运动
运动处方中的核心问题是
负荷强度
运动持续时间
运动频率
运动锻炼方式
锻炼模式是运动处方中最主要的部分它包括锻炼方式频率强度和持续时间
运动治疗的强度是运动处方中的定量化的核心
锻炼模式是运动处方中最主要的组成部分它包括锻炼方式频率强度和持续时 间等
运动处方中的核心因素是
运动强度;
运动类型;
运动时间;
运动频率。
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