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β-胡萝卜素在下列各种食物中含量最高(每100g组织)的是()

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鱼油  猪肉  山药  深色蔬菜和水果  土豆  
玉米黄素  新玉米黄素  β-胡萝卜素  α-胡萝卜素  γ-胡萝卜素  
直接测定所得  测定植物性食物中β-胡萝卜素所得  测定植物性食物中其它类胡萝卜素所得  由B和C的测定结果计算所得  
红、黄色蔬菜、胡萝卜素含量丰富  瘦肉中维生素A含量最高  胡萝卜素在体内可转化为维生素A  6微克胡萝卜素相当于1微克视黄醇当量  0.3微克视黄醇相当于1国际单位维生素A  
膳食或食物中总视黄醇当量(μgR=视黄醇(μg)+β-胡萝卜素(μg)×0.167+其他维生素A原(μg)×0.084  膳食或食物中总视黄醇当量(μgR=视黄醇(μg)+β-胡萝卜素(μg)×0.167  膳食或食物中总视黄醇当量(μgR=视黄醇(μg)+β-胡萝卜素(μg)×0.167+其他维生素A原(μg)×0.167  膳食或食物中总视黄醇当量(μgR=视黄醇(μg)+其他维生素A原(μg)×0.084  膳食或食物中总视黄醇当量(μgR=视黄醇(μg)+β-胡萝卜素(μg)×0.084+其他维生素A原(μg)×0.167  
胡萝卜中含丰富的β胡萝卜素  β胡萝卜素能增强视网膜的感光力  β胡萝卜素促进上皮组织生长  β胡萝卜素促进表皮组织生长  
水果中的碳水化合物含量差异较大,主要以双糖或单糖形式存在  谷类中蛋白质含量一般为 8%~12%,其中燕麦含量最少  在米面蒸煮过程中,不会有维生素的损失  鲜豆类中胡萝卜素含量普遍较高,约每 100g 中含量在 200μg 左右  
膳食或食物中总视黄醇当量(μgR=视黄醇(μg)+β-胡萝卜素(μg)×0.167+其他维生素A原(μg)×0.084  膳食或食物中总视黄醇当量(μgR=视黄醇(μg)+β-胡萝卜素(μg)×0.167  膳食或食物中总视黄醇当量(μgR=视黄醇(μg)+β-胡萝卜素(μg)×0.167+其他维生素A原(μg)×0.167  膳食或食物中总视黄醇当量(μgR=视黄醇(μg)+其他维生素A原(μg)×0.084  膳食或食物中总视黄醇当量(μgR=视黄醇(μ)+β-胡萝卜素(μg)×0.084+其他维生素A原(μg)×0.167  
维生素 A(IU )+β- 胡萝卜素( μg)  维生素 A(IU )+β- 胡萝卜素( μg)× 1/6  维生素 A(IU )+β- 胡萝卜素( μg)× 1/60  维生素 A(mg)+β- 胡萝卜素( mg)× 1/6  维生素 A(IU )× 1/3+ β- 胡萝卜素( μg)× 1/6  
膳食或食物中总视黄醇当量(μgR=视黄醇(μg)+β-胡萝卜素(μg)×0.167+其他维生素A原(μg)×0.084  膳食或食物中总视黄醇当量(μgR=视黄醇(μg)+β-胡萝卜素(μg)×0.167  膳食或食物中总视黄醇当量(μgR=视黄醇(μg)+β-胡萝卜素(μg)×0.167+其他维生素A原(μg)×0.167  膳食或食物中总视黄醇当量(μgR=视黄醇(μg)+其他维生素A原(μg)×0.084  膳食或食物中总视黄醇当量(μgR=视黄醇(μg)+β-胡萝卜素(μg)×0.084+其他维生素A原(μg)×0.167  
膳食或食物中总视黄醇当量(μgRE)=视黄醇(μg)+β-胡萝卜素(μg)×0.167+其他维生素A原(μg)×0.084  膳食或食物中总视黄醇当量(μgRE)=视黄醇(μg)+β-胡萝卜素(μg)×0.167  膳食或食物中总视黄醇当量(μgRE)=视黄醇(μg)+β-胡萝卜素(μg)×0.167+其他维生素A原(μg)×0.167  膳食或食物中总视黄醇当量(μgRE)=视黄醇(μg)+其他维生素A原(μg)×0.084  膳食或食物中总视黄醇当量(μgRE)=视黄醇(μg)+β-胡萝卜素(μg)×0.084+其他维生素A原(μg)×0.167  
膳食或食物中总视黄醇当量(μgR=视黄醇(μg)+其他维生素A原(μg)×0.084  膳食或食物中总视黄醇当量(μgR=视黄醇(μg)+β-胡萝卜素(μg)×0.167+其他维生素A原(μg)×0.084  膳食或食物中总视黄醇当量(ttgR=视黄醇(μg)+β胡萝卜素(μg)×0.167+其他维生素A原(μg)×0.167  膳食或食物中总视黄醇当量(μgR=视黄醇(μg)+β胡萝卜素(tLg)×0.167  膳食或食物中总视黄醇当量(μgR=视黄醇(μg)+β胡萝卜素(μg)×0.084+其他维生素A原(μg)×0.167  
膳食或食物中总视黄醇当量(μgR=视黄醇(μg)+β-胡萝卜素(μg)×0.167+其他维生素A原(μg)×0.084  膳食或食物中总视黄醇当量(μgR=视黄醇(μg)+β-胡萝卜素(μg)×0.167  膳食或食物中总视黄醇当量(μgR=视黄醇(μg)+β-胡萝卜素(μg)×0.167+其他维生素A原(μg)×0.167  膳食或食物中总视黄醇当量((μgR=视黄醇(μg)+其他维生素A原(μg)×0.084  膳食或食物中总视黄醇当量(μgR=视黄醇(μg)+β-胡萝卜素(μg)×0.084+其他维生素A原(μg)×0.167  
β-胡萝卜素  γ-胡萝卜素  α-胡萝卜素  玉米黄素  新玉米黄素A  
膳食或食物中总视黄醇当量(μgRE)=视黄醇(μg)+其他维生素A原(μg)×0.084  膳食或食物中总视黄醇当量(μgRE)=视黄醇(μg)+β-胡萝卜素(μg)×0.167+其他维生素A原(μg)×0.084  膳食或食物中总视黄醇当量(ttgRE)=视黄醇(μg)+β胡萝卜素(μg)×0.167+其他维生素A原(μg)×0.167  膳食或食物中总视黄醇当量(μgRE)=视黄醇(μg)+β胡萝卜素(tLg)×0.167  膳食或食物中总视黄醇当量(μgRE)=视黄醇(μg)+β胡萝卜素(μg)×0.084+其他维生素A原(μg)×0.167  
银耳  木耳  海带  紫菜  

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