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蛋白质按1.5g/(kg·D.供给 糖类占总能量65% 食盐<5g 蔬菜不少于500g 胆固醇<300mg
增加维生素C 多摄入果胶 脂肪供给量占总能量的25%以上 供给优质蛋白质 增加叶酸摄入量
产能占总能量的10%~15% 产能占总能量的25%~30% 产能占总能量的30%~45% 产能占总能量的50%~60% 产能占总能量的55%~70%
蛋白质按1.5g/(kg·d)供给 糖类占总能量65% 食盐<5g 蔬菜不少于500g 胆固醇<300mg
适当提高蛋白质供给量 限制脂肪的摄入 戒酒,补充含膳食纤维的食物和丰富的矿物质 不限制能量及碳水化合物的摄入 充足的维生素
婴幼儿膳食中不应该严格限制脂肪摄入 初生~6个月每天脂肪供给量应占总能量的45%~50% 7~12个月每天脂肪供给量应占总能量的35%~40% 婴幼儿对必需脂肪酸缺乏较敏感 亚油酸和α-亚麻酸同属必需脂肪酸
蛋白质按1.5g/(kg·d)供给 糖类占总能量65% 食盐<5g 蔬菜不少于500g 胆固醇<300mg
脂肪提供的膳食能量一般不超过总能量的 20% 脂肪提供的膳食能量一般不超过总能量的 30% 其中以饱和脂肪酸提供的膳食能量占总能量的 7%左右。 其中以单不饱和脂肪酸提供的膳食能量占总能量的 10%左右。
蛋白质按1.5g/(kg·d)供给 糖类占总能量65% 食盐<5g 蔬菜不少于500g 胆固醇<300mg
蛋白质按1.59/(kg·供给 糖类占总能量65% 食盐<5g 蔬菜不少于500g 胆固醇<300mg
脂肪供给的能量占总能量的35%~40% 糖类供给的能量占总能量的50% 蛋白质中动物蛋白占30%~40% 蛋白质供给的能量占总能量的15% 维生素需要量增加30%~50%
蛋白质按1.5g/(kg·供给 糖类占总能量65% 食盐<5g 蔬菜不少于500g 胆固醇<300mg
20%~25% 30%~40% 50%~60% 61%~70% >75%
增加维生素C 多摄入果胶 脂肪供给量占总能量的25%以上 供给优质蛋白质 增加叶酸摄入量
产能占总能量的 10~15% 产能占总能量的 25~30% 产能占总能量的 30~45% 产能占总能量的 50~60% 产能占总能量的 55~70%
蛋白质按1.5g/(kg·供给 糖类占总能量65% 食盐<5g 蔬菜不少于500g 胆固醇<300mg
对恶性肿瘤患者应补充适宜能量 可适当提高蛋白质的摄入量,但应注意动物性蛋白质与植物性蛋白质间的适当比例 应提高碳水化合物的供给量 应控制脂肪的摄入量,以不超过总能量的30%为宜 应增加膳食纤维的摄入
年龄越小蛋白质供给量相对越少 一般总能量的12%~15%来自蛋白质 一般总能量的22%~25%来自脂肪 一般总能量的50%~60%来自碳水化合物 一般总能量的50%~60%来自蛋白质
20%~25% 30%~40% 50%~60% 61%~70% >75%