心里学中认知疗法认为情绪问题主要来源于对事物的非理性认知-X题卡

情绪决定认知和行为行为决定情绪和认知情绪与认知关系不大认知决定情绪和行为行为与认知关系不大

A．合理情绪疗法 B．参与示范 C．Beck的认知疗法 D．应对技巧训练 E．逐级暴露

人本主义完形心理学行为主义认知心理学

人格牵连以偏概全情绪化推理 "全或无"思维方式戴着"墨镜"看问题

情绪决定认知和行为行为决定情绪和认知情绪、行为与认知互为因果认知决定情绪和行为行为与认知关系不大

理性情绪疗法自我指导方法自由联想法解决问题的技术情绪想象疗法

建构疗法认知疗法行为疗法个人中心疗法

贝克疗法强调心理问题与情绪相联系的异常认知因素。其理论基础包括：消极的自我意识、认知偏见和异常认知结构。贝克认知疗法的治疗技术有：真实性、去中心化和角色扮演。常见的认知偏见包括选择性概括、过度引申等.

贝克的认知疗法贝克的理性情绪疗法贝克的应对技巧训练贝克的问题解决技术贝克的认知行为疗法

完形疗法认知疗法行为疗法理性情绪疗法

理性情绪疗法贝克认知疗法系统脱敏疗法情绪想象疗法多样式疗法

暗示疗法生物反馈疗法认知疗法冲击疗法脱敏疗法

埃利斯的合理情绪疗法贝克的认知疗法梅肯的姆的认知行为矫正技术雷米的认知疗法

埃利斯的合理情绪疗法贝克的认知疗法梅肯鲍姆的认知行为矫正技术雷米的认知疗法

重视适应不良性行为重视改变病人的认知方式重视非理性思维重视意识事件对心身的影响以上都对

埃利斯的合理情绪疗法贝克的认知疗法梅肯鲍姆的认知行为矫正技术雷米的认知疗法

埃利斯的合理情绪疗法贝克的认知疗法梅肯鲍姆的认知行为矫正技术雷米的认知疗法

心里学中认知疗法认为，情绪问题主要来源于对事物的非理性认知。